4 Otro seaweed recept för viktminskning

Bild: Shutterstock

Detta är en traditionell och enkel att förbereda recept. I Korea, varje kvinna som föder förbereder vanligtvis denna soppa eftersom sjögräs tros hjälpa till amning.

Ingredienser:

1. Ett paket torkat sjögräs
2. 250 gram köttfärs
3. 2 msk sesamolja
4. 2 skedar av sojasås
5. 1 tesked salt
6. 5 koppar vatten
7. En sked av vitlök

Hur man förbereder:

1. Blötlägg tång i en skål full med vatten.
2. När det blir mjukt, tömma den och skär den i bitar.
3. Värm din kastrull och tillsätt lite sesamolja och nötkött till den.
4. Lägg soja och salt. Se till att du koka i en minut.
5. Tillsätt tång nu och koka i ytterligare 60 sekunder.
6. Nu lägga till två koppar vatten och låt det koka upp.
7. Tillsätt vitlök och rör om. Täckning för en stund och låt det koka.
8. Tillsätt lite salt och låt det sjuda i 20 minuter.

Nu är din koreanska stil tång soppan är färdig att serveras!

2. Grön tång sallad:

Bild: Shutterstock

Här är en annan tång recept som hjälper dig att gå ner i vikt i en handvändning! Uppfriskande och välsmakande, erbjuder detta tång sallad en annan dimension till ordet frisk!

Ingredienser:

1. Tång
2. Sallad
3. Lök
4. Olivolja
5. Citron juice
6. Havssalt

Hur man förbereder:

1. Ta sallad först och skär den i bitar. Du kan också använda fingrarna för att riva det.
2. Nu tar en lök, skala bort det och göra tunna skivor med din kniv.
3. Blanda sallad och lök tillsammans.
4. Å andra sidan, toast tång på en het panna tills det blir lite mörkare.
5. Plate upp när du lägger din sallad med lite citron juice och salt.
6. Smula mörka tång i salladen.
7. Din sallad är nu redo att serveras!

3. Morötter med tång:

Bild: Shutterstock

Morötter och tång-nu att det är en sund kombination! Smaken av arame tång med morot är helt enkelt himmelsk!

Ingredienser:

1. En halv kopp arame
2. 3 skedar av tamari
3. Några riven ingefära
4. Fyra medelstora morötter

Hur man förbereder:

1. Till att börja suga arame i lite vatten. Du måste dra det under de närmaste 7-10 minuter.
2. Efter det koka arame, tamari samt riven ingefära. Se till att du inte täcker detta.
3. Hålla värmen låg tills halv av vätskan har avdunstat.
4. Nu hacka morötter och lägg dem i stekpannan.
5. Håll matlagning tills morötterna blir mjuka.
6. Täck över och vänta på att vattnet avdunstar.
7. Din maträtt är nu klar.

4. Wild tång sallad:

Bild: Shutterstock

Prova detta recept för en tryckvåg av unik konsistens och smak. Jag lovar att du kommer att förälska sig i denna otroligt läckra sallad!

Ingredienser:

1. En kopp tång
2. Riven ingefära
3. 2 skedar honung
4. En halv sked cayenne
5. Vissa havssalt smak
6. Citron juice
7. Brunt ris vinäger
8. Sojasås
9. Extra virgin olivolja
10. Sojasås
11. 5 koppar kokt råris
12. Korianderlöv

Hur man förbereder:

1. Toast tång under en minut tills den blir något torrt.
2. Förbered dressing med hjälp av honung, ingefära, cayenne och lite salt.
3. Tillsätt citronsaft, sojasås och brunt ris vinäger.
4. Blanda och hålla den undan.
5. Ta en skål och tillsätt den söndersmulade sjögräs, brunt ris och dressing.
6. Blanda väl och servera.

Om du aldrig har provat tång, är det dags att ge det ett försök. Gå ner i vikt var aldrig så läckra! Torkade alger finns tillgängliga på marknaden, som du kan strö eller rasa över mat. Undvik överkonsumtion av alternativ som innehåller majonnäs eller kött, eftersom det kommer att vara skadliga för hälsan.

Har du några fler recept av tång för viktminskning? Dela dem med oss ​​i kommentaren.