Värsta yoghurt för viktminskning

innehåll

• Dannon frukt på botten cherry
• Dannon frukt på bottom cherry, en behållare 6 oz
• Dannon frukt på botten cherry
• Yoplait laktosfri strawberry
• Yoplait laktos-free strawberry, en behållare (170 g, 6 oz)
• Yoplait laktosfri strawberry
• Yoplait tjock krämig key lime pie
• Yoplait tjock krämig key lime pie (170 g, 6 oz)
• Yoplait tjock krämig key lime pie
• Fage totalt 0% med honung
• Fage totalt 0% med honung, en behållare (150 g, 5,3 oz)
• Fage totalt 0% med honung
• Yocrunch yopa! med mm`s
• Yocrunch yopa! grekisk nonfat vanilj yoghurt med mm`s, en behållare (150 g, 5,3 oz)
• Yocrunch yopa! med mm`s
• Stonyfield organic smooth creamy french vanilla
• Stonyfield organic smooth krämig fransk vanilj, en behållare (170 g, 6 oz)
• Stonyfield organic smooth creamy french vanilla
• Grekiska gudar grekiska yoghurt fig honey
• Grekiska gudar grekiska yoghurt fig honung, en behållare (170 g, 6 oz)
• Grekiska gudar grekiska yoghurt fig honey
• Müller dulce de leche delight
• Müller dulce de leche delight, en behållare (150 g, 5,3 oz)
• Müller dulce de leche delight
• Melt upp till 10 pounds i en vecka!

Dannon frukt på botten Cherry

Inte det!

Dannon frukt på botten Cherry

Starta dagen med denna yoghurt är sockret motsvarar Downing ett paket med Twix-och om du tar tid att undersöka näringsvärdesdeklarationen, it `lätt att se varför det` s så söt. Socker är den andra ingrediensen anges på etiketten, direkt efter sänkt fetthalt mjölk, en tydlig indikation på att den vita varan utgör en huvuddelen av receptet. Styra klart på denna behållare för att hålla dig blodsocker och energinivåer stabilt långt efter att du sätter sked till munnen.

Yoplait Laktosfri Strawberry

Inte det!

Yoplait Laktosfri Strawberry

Laktosfri yoghurt kan vara snällare mot magen när det gäller gas och uppblåsthet, men Yoplait`s jordgubbs sort vann `t göra din midja någon tjänst. Dess ynka fem gram protein don `göra mycket för att kompensera för de sex och en halv teskedar socker skaparna lyckats klämma in i denna behållare.

Yoplait Tjock Krämig Key Lime Pie

Inte det!

Yoplait Tjock Krämig Key Lime Pie

Inte bara är denna nyckel lime smaksatt frukost blunder fullmatat med mer socker än fyra Chips Ahoy! Sega kakor, It`s fylls också med aspartam. För att detta Artificiellt sötningsmedel är så mycket sötare än vanligt socker, dämpar det smaklökarna. Detta ups oddsen `ll längta ännu sötare ohälsosamma livsmedel, vilket kan leda till viktökning. Men `s inte allt. Denna yoghurt görs också med andra hälso skada kemikalier. Att ge yoghurt sin underskrift grön färg, Yoplait blandar två artificiella färgämnen, har Yellow nr 5 (a färgämnen `s redan förbjudna i Norge och Sverige) och blått nr 1. Yellow nr 5 visats främja Attention Deficit disorder (ADD) hos barn, medan den blå färgen har visat sig vara giftiga för djur, vilket innebär att det kan också vara skadligt för människor.

Fage Totalt 0% med honung

Inte det!

Fage Totalt 0% med honung

Tillverkad av bara tre hälsosamma ingredienser - skumma mjölk, leva ett aktivt kulturer och honung - Fage`s Honung yoghurt anses vara en "ren" förpackade livsmedel. Men inte gillar att lura dig att tro det `s en hälsosam pick-speciellt om du polera bort all honung som kommer i paketet. Visst, det `s en naturlig källa av socker, men att äta för mycket av det kan fortfarande bidra till viktökning, precis som raffinerat socker och hög majssirap.

YoCrunch Yopa! med MM`s

Inte det!

YoCrunch Yopa! med MM`s

För 26 gram socker, kan du äta en rik bit chokladkaka eller en av dessa grekisk yoghurt behållare beströdda med mini MMS. Om du frågar oss, är valet en no brainer- we`re gå med kakan. I tillägg till den höga kalori och socker räkna, lyckas YoCrunch till kritan tio olika kemiskt framställda färgämnen i behållaren-ick! Om du vill lägga till en dessert toppad yoghurt till din vecka repertoar, välja den YoCrunch Low-Fat Vanilla Yoghurt med Chips Ahoy Cookie Pieces. Det sparar 10 gram socker och 70 kalorier.

Stonyfield Organic Smooth Creamy French Vanilla

Inte det!

Stonyfield Organic Smooth Creamy French Vanilla

Visst, it `organiskt och bär en kort ingredienslistan, men yoghurt är fortfarande en av de mest kalori, sockerfyllda behållare i mataffären. I själva verket har det socker motsvarande tre ursprungliga glasade Krispy Kreme Munkar, som ingen försöker gå ner i vikt skulle våga ner till frukost.

Grekiska gudar grekiska Yoghurt Fig Honey

Inte det!

Grekiska gudar grekiska Yoghurt Fig Honey

Grekiska gudar ofta avbildas som muskulös, trim och passform, allt moderna dieters vill vara. Men, tyvärr säga, äta denna yoghurt vann `t hjälpa dig att se på det sättet något tidigare. Du kanske tror att detta krämig behandla är ett hälsosamt val, eftersom socker isn `t anges som en ingrediens på näring panelen men fikonkoncentrat, förångas sockerrör, fikonpasta och honung pulver som används i stället för vitt socker bidra med en jättestor 45 procent av container`s kalorier (och mer än hälften av dag` s socker)! Kom ihåg: I slutet av dagen, naturliga källor av socker är fortfarande socker och att äta för mycket av saker kan bidra till viktökning.

Müller Dulce De Leche Delight

Inte det!

Müller Dulce De Leche Delight

Topping vår lista över de värsta Yogurts för viktminskning är Müller Dulce De Leche Delight. En behållare av saker bär 27 gram hälso skada socker `s om vad you`d hitta i en Butter bar eller 27 Eggo Homestyle Waffles-och du skulle inte äta ner någon av dem som en "hälsosamt mellanmål" skulle du? Gick inte tror det. Detta är en bestämd inte det!