Bästa & värsta öl för viktminskning

innehåll

• Bud light straw-ber-ita
• Bud light straw-ber-ita
• Bud light straw-ber-ita
• Budweiser american ale
• Budweiser american ale
• Budweiser american ale
• Michelob honey lager
• Michelob honey lager
• Michelob honey lager
• Guinness extra stout
• Guinness extra stout
• Guinness extra stout
• Sierra nevada pale ale
• Sierra nevada pale ale
• Sierra nevada pale ale
• Blue moon belgian vit
• Blue moon belgian vit
• Blue moon belgian vit
• Samuel adams boston lager
• Samuel adams boston lager
• Samuel adams boston lager
• Bass ale
• Bass ale
• Bass ale
• Stella artois
• Stella artois
• Stella artois
• Red stripe jamaicanska lager
• Red stripe jamaicanska lager
• Red stripe jamaicanska lager
• Hoegaarden
• Hoegaarden
• Hoegaarden
• Heineken
• Heineken
• Heineken
• Coors
• Coors
• Coors
• Dos equis
• Dos equis
• Dos equis
• Corona extra
• Corona extra
• Corona extra
• Fosters
• Fosters
• Fosters
• Budweiser
• Budweiser
• Budweiser
• Modelo especial
• Modelo especial
• Modelo especial
• Pabst blue ribbon
• Pabst blue ribbon
• Pabst blue ribbon
• Miller high life
• Miller high life
• Miller high life
• Becks
• Becks
• Becks
• Yuengling lager
• Yuengling lager
• Yuengling lager
• Bud light platinum
• Bud light platinum
• Bud light platinum
• Rolling rock premium
• Rolling rock premium
• Rolling rock premium
• Naturis
• Naturis
• Naturis
• Guinness utkast
• Guinness utkast
• Guinness utkast
• Bud ice
• Bud ice
• Bud ice
• Sam adams ljus
• Sam adams ljus
• Sam adams ljus
• Bud light lime
• Bud light lime
• Bud light lime
• Busch
• Busch
• Busch
• Bud light
• Bud light
• Bud light
• Coors light
• Coors light
• Coors light
• Keystone ljus
• Keystone ljus
• Keystone ljus
• Budweiser select
• Budweiser select
• Budweiser select
• Yuengling lager ljus
• Yuengling lager ljus
• Yuengling lager ljus
• Miller lite
• Miller lite
• Miller lite
• Amstel ljus
• Amstel ljus
• Amstel ljus
• Busch ljus
• Busch ljus
• Busch ljus
• Naturligt ljus
• Naturligt ljus
• Naturligt ljus
• Michelob ultra
• Michelob ultra
• Michelob ultra
• Melt upp till 10 pounds i en vecka!

Bud Light Straw-Ber-Ita

Inte det

Bud Light Straw-Ber-Ita

Vad får när man blandar en jordgubbar margarita med en Bud Light Lime? En sockerfyllda part i en kopp som kommer att kosta dig 200 kalorier för en liten 8-ounce servering. Om du `re planerar att ha mer än en drink (som låt oss vara ärliga, du sannolikt är), don` göra detta till en av dem.

Budweiser American Ale

INTE DET!

Budweiser American Ale

Du kan vara så patriotisk som nästa kille, men om du `re försöker bekämpa fett, vidarebefordra denna amerikanska ale för en av Bud lättare alternativ.

Michelob Honey Lager

INTE DET!

Michelob Honey Lager

Honungen sötar öl men sours carb räkna. Se vad annat är på kranen som bättre skulle kunna passa din kaloribudget.

Guinness Extra Stout

INTE DET!

Guinness Extra Stout

Denna öl är fantastiskt, men full av extra kalorier. Så väljer Guinness Utkast istället. `Ll utan tvekan att bli glatt överraskad när det faller på denna lista. (Tips: Håll rulla.)

Sierra Nevada Pale Ale

INTE DET!

Sierra Nevada Pale Ale

Ja, det är jättegott. Men det skulle bara ge dig mer anledning att ta en närmare titt på dess kaloriförbrukningen. Om detta öl rinner ner i halsen som vatten, spara den för ett speciellt tillfälle när det `okej att ägna sig åt. (Tror inte ens om att köra.) Och naturligtvis, om du dricker mer än du borde, åtminstone se till att du `re arbetar de extra kalorierna bort med regelbunden motion.

Blue Moon Belgian Vit

INTE DET!

Blue Moon Belgian Vit

Detta brew`s kalori-count isn `t upprörande, men det` s inte kommer att hjälpa dig att förlora din ölmage.

Samuel Adams Boston Lager

INTE DET!

Samuel Adams Boston Lager

Om du älskar Sam, men är orolig för din midja, `re bättre att dricka detta brand`s ljus sort.

Bass Ale

INTE DET!

Bass Ale

Detta `s borderline. Drick två och du konsumerar mer kalorier än en gelé-fyllda munk från Dunkin` Donuts. En annan anledning att titta på din takt: Harvard University Forskarna fann att konsumera mer än 3 alkoholhaltiga drycker i en 24-timmarsperiod kan höja risken för förmaksflimmer-ett tillstånd som kan vandra din risk för stroke med 500 procent.

Stella Artois

Inte det

Stella Artois

Detta är en stor öl. Men bara om ditt mantra är "kvalitet framför kvantitet."

Red Stripe jamaicanska Lager

Inte det!

Red Stripe jamaicanska Lager

Bedra lilla killen, isn `t det? Bara för att det kommer i en kortare flaska betyder inte att det har färre kalorier.

Hoegaarden

Inte det

Hoegaarden

En god öl med middag. Men kom ihåg: Tre goda öl med middag och du har nedskjutna själv en annan middag.

Heineken

Inte det!

Heineken

Denna populära öl även gjort ett gästspel på Galna män. Bara gå inte galen över det själv.

Coors

Inte det!

Coors

Har bara en, kanske två. När allt kommer omkring, `s ingen väg runt det: När du börjar pund detta öl,` s exakt vad du `ll sluta med: flera pounds.

dos Equis

Inte det!

dos Equis

Dos betyder två. Låt det vara din påminnelse.

Corona extra

Inte det!

Corona extra

Extra vad? Extra smak? Extra mjuk? Eller är det extra kalorier? Inte luras av det ` "light" smak.

Fosters

Inte det!

Fosters

Mer motivation att dricka med måtta: Binge drinking när du lyfter vikter kan hämma din förmåga att bygga muskler, enligt en rapport i Styrka och Conditioning Journal. Forskare säger att sörpla alkohol motsvarande fem eller fler drinkar verkar hämma produktionen av testosteron, `s ett hormon avgörande för muskeltillväxt. Mindre doser (en till två drycker) verkar ha liten eller ingen omedelbar effekt på testosteron. Naturligtvis är den bästa drycken att konsumera efter träning en som innehåller en hälsosam dos av protein.

Budweiser

Inte det!

Budweiser

Ingen tvekan om det, är detta den inhemska en klassiker, men det är lite högre i kalorier än vad vi skulle vilja se.

Modelo Especial

Inte det!

Modelo Especial

Denna blek lager isn `t det värsta i kylaren, men det finns ett antal bättre öl att välja mellan.

Pabst Blue Ribbon

Drick detta!

Pabst Blue Ribbon

Denna gamla skolan brygd har funnits sedan slutet av 1800-talet, långt innan någon tänkte mycket om kalori-räknas.

Miller High Life

Drick detta!

Miller High Life

The High Life isn `t alltför dåligt för dig-så länge du vet när du ska kalla det avslutas, vilket i detta fall bör vara efter en brewski.

Becks

Drick detta!

Becks

Crisp, ren och slät. Nog sagt.

Yuengling Lager

Drick detta!

Yuengling Lager

Denna öl är en favorit i östra Pennsylvania, där It`s bryggt.

Bud Light Platinum

Drick

Bud Light Platinum

En av de nyare tillskotten i Budweiser familjen är Bud Light Platinum mer potent än den genomsnittliga amerikanska brygga och har färre kalorier också.

Rolling Rock Premium

Drick detta!

Rolling Rock Premium

Smakar som sommar. Håll dig till detta och Du kommer inte att växa ut ur din baddräkt.

naturis

Drick detta!

naturis

Även It`s inte super låg cal, Downing en flaska eller två av denna brygd vann `helt spåra ur dina ansträngningar viktminskning.

Guinness Utkast

Drick detta!

Guinness Utkast

Det kanske mest överraskande öl på denna lista. Den stora smaken av Guinness, men med en kalori-count i intervallet en lättöl.

Bud Ice

Drick detta!

Bud Ice

Detta öl rymmer en combo vi stödjer: Den stora smaken av en Budweiser med en kalori-count i intervallet en lättöl.

Sam Adams ljus

Drick detta!

Sam Adams ljus

Tänk på det som en god öl är tunnare bror.

Bud Light Lime

Drick detta!

Bud Light Lime

Detta är inte bara öl uppfriskande och perfekt för stranden och BBQ dagar, vann `t det få dig att se uppsvälld i baddräkt, heller.

Busch

Drick detta!

Busch

Om du är ute efter en amerikansk stil lager som vann `t bryta kalori bank, sprickbildning öppna en burk Busch isn` t en dålig insats.

Bud Light

Drick detta!

Bud Light

Ah. Uppfriskande, är inte det? Hålla den borta från öl bong och du bli bra. Och om du undrar, både män och kvinnor upplever "öl glasögon."

Coors Light

Drick detta!

Coors Light

Faller strax ovanför 100-kalori mark, vilket gör den konkurrenskraftig med de bästa ljus öl. Don `hemsöka över detaljerna i det här skedet: Bara välja den du gillar bäst.

Keystone Ljus

Drick detta!

Keystone Ljus

Kort om pengar? Keystone ljus är en av de billigaste öl ute-och tur för dig, It`s också en av de lägsta kalori brygger på marknaden.

Budweiser Select

Drick detta!

Budweiser Select

Välj denna öl om du `re en Bud man (eller kvinna!), Men vill ha en brygga` s lättare i kalorier än originalet.

Yuengling Lager Ljus

Drick detta!

Yuengling Lager Ljus

Går ner smidigt och med 43 procent färre kalorier än vanlig Yuengling Lager.

Miller Lite

Drick detta!

Miller Lite

Varje bar har Miller Lite i omgångar av en anledning. När du är osäker, här är din beställning.

Amstel ljus

Drick detta!

Amstel ljus

Inga krusiduller här. Bara en god öl som vann `t fylla dig.

Busch ljus

Drick detta!

Busch ljus

Ljus, skarpa, uppfriskande och lågt kaloriinnehåll. Vad mer kan man begära?

Naturligt ljus

Drick detta!

Naturligt ljus

Popping öppna en Natty ljus kan få dig att känna `re tillbaka i college, men don` låta det styra dig bort. Sipping låg cal brygga i stället för dina tyngre go-tos kan hjälpa dig att passa in i din frat-dagar jeans igen också.

Michelob Ultra

Drick detta!

Michelob Ultra

Michelob Ultra spelar ingen hävda vår topposition eftersom märket har associerat sig med löpning, cykling och leva ett aktivt hälsosam livsstil. `S vår # 1 plockning eftersom den gör allt detta och är lägre i kolhydrater än sin närmaste konkurrent, och smakar bra också. Det är # 1 Bästa Ljus öl i Amerika.