Fördelar / användning av vatten kastanj för hud, hår och hälsa

Vatten kastanj är en grönsak som är hemma i Kina. Det är en av de vanliga grönsaker som finns i kinesiska hushåll. Om du undrar vad detta är, är detta den grönsak som är allmänt känd i Indien som paniphal eller sinnghara. Även känd som vatten kastanj, är denna grönsak på något sätt är relaterade till kastanje eller är en del av familjen av nötter. Detta är ett säsongs vattenmiljö grönsak som odlas i träsken, dammar och säsongs perenna sjöar. Även om det är en säsongsbetonad grönsak, är det tillgängligt i konserverad form under hela året. Denna grönsak tillhör en växtfamilj som kallas starr, som är en typ av sanka gräs med den ätliga delen längst ner. Merparten av denna växt ses nedsänkt under vatten med sina blad som flyter över vattenytan. Frukten av denna växt kallas vatten kastanj, och dess frön är den ätliga delen.

Fröna är i en triangulär form och har vit färg med en mild söt smak. Fröet beläggs med 2 eller 4 trubbiga utsprång som är mycket svåra att bryta och är oftast avlägsnas genom antingen skivning fröet eller koka den och göra den mjukare. Vad som gör denna grönsak isär är dess krispigt konsistens och mjuk mild smak. Den krispighet kvarstår även efter det kokas eller burk. Kastanjefrön kan ätas antingen rå eller kokt, eller kan till och med tillsättas som en fyllning förutom rätter. Dessa frön är mycket näringsrika och är fettfri och har låga kalorier. Jämfört med de konserverade frön, färska vatten kastanjefrön har dubbla mängden zink, kalium och vitamin B och E. grund av dess anmärkningsvärda näringskomposition och läkemedel Egenskaper- den används i ayurveda och unanimedicin läkemedel. Låt oss se de viktiga fördelarna med vatten kastanj för sin hud, hår och hälsa.

Hud Fördelar med vatten kastanj:

För hudsvullnad:

För att få befrielse från svullnad i huden, kan du ansöka pasta gjord av vatten kastanj i sådana områden.

Mässling Behandling:

Vatten kastanj är också till hjälp vid behandling av tillstånd såsom mässling. För alla de mässling patienter skulle vatten kastanjer kokt i vatten gör en utmärkt lösning.

Behandling för eksem:

För dem som lider av eksem, kan du försöka tillämpa vatten kastanj frö pulver som blandas med citronsaft.

Young strålande hy:

Konsumerar vatten kastanjer kan bidra till att göra huden verkar mer glödande och ungdomlig. Detta är på grund av de avgiftande egenskaper hos vatten kastanj som hjälper till att rena blodet och därmed ta bort gifter ur kroppen.

Fördelar med vatten kastanj för hår:

Alla vill ha en frisk, glänsande och skadefri hår. Ditt hår behöver också tillräcklig mängd näringsämnen för att behålla sin hälsa, precis som resten av kroppen. Vatten kastanjer är något som är mycket fördelaktigt för ditt hår eftersom det har viktiga näringsämnen som kalium, zink, vitamin B och vitamin E. de är också till hjälp för att ta bort alla dessa gifter från kroppen som potentiellt kan skada ditt hår.

Hälsa och medicinska fördelar av vatten kastanj:

Anti Egenskaper:

Dessa frö har också antibakteriella, antivirala och cancer egenskaper. Alla dessa kommer från närvaron av antioxidanter såsom polyfenol och flavanoid. Vatten kastanj är till hjälp för att stärka vår mage och mjälte.

Som en sommar Coolant:

De har också utmärkta kylnings egenskaper som gör dem perfekta att slå den brännande sommarhettan.

Body Kylvätska:

Vatten kastanj kan fungera som ett effektivt kylmedel för vår kropp. Vatten kastanj kan bidra till att främja salivavsöndring och även kan släcka din törst. Det är också bra att kontrollera lösa rörelse på grund av att vara cool, söt tung och bitter.

Hosta Behandling:

Du kan använda vatten kastanj pulver för att behandla hosta. Bara slipa vatten kastanjer och göra det till pulverform och blanda den med vatten eller juice och har det två gånger om dagen för att få omedelbar befrielse från hosta.

Kontroller vanliga hälsoproblem:

Vatten kastanj juice är till hjälp för att föra problem såsom diarré och dysenteri under kontroll. Den kan också användas för att behandla problem såsom halsont, anemi, frakturer, bronkit och spetälska.

För urinvägsinfektion Behandling:

Vatten kastanj också visat sig vara effektiva vid behandling av olika typer av urinvägsinfektioner.

Bra för barn och vuxna:

Om du lider av dålig aptit, kan vatten kastanjer ge en lösning på problemet. Du kan ha det antingen rå eller i form av juice. Det fungerar bra för både barn och vuxna.

Bra för gravida kvinnor:

Vatten kastanj är också till hjälp för kvinnor under graviditet. Det kan minska högt blodtryck och kan också bidra till att öka fostertillväxt. Torkade vattenkastanj används för att stoppa blödningar och även för att behandla missfall relaterade frågor hos kvinnor. Dessa frön hjälper också främja bröstkörteln utsöndring av mjölk.

Hälsosam mat:

Vatten kastanj kan användas som ett perfekt komplement till din hälsosamma livsmedel livsstil. Som sagt, dessa frön är höga i näringsämnen och låg i kalorier och fett. Du behöver bara 0,1 gram fett från att konsumera en halv kopp vatten kastanjefrön, och därmed kan detta anses vara nästan fatless. Det skulle vara ett klokt beslut att lägga detta som en del av din kost.

Gulsot Behandling:

Vatten kastanj har fått avgiftande egenskaper som gör det fördelaktigt för alla de människor som lider av gulsot. Det kan fungera som en bra tonic som hjälper till att ta bort alla gifter ur kroppen. Människor som lider av gulsot kan ha denna frön råa eller i form av juice.

Rik på föreningar:

Vatten kastanjer är rika på jod och mangan och därmed bidra till att väl fungerande sköldkörteln.

Rik på energi:

Förutom alla dessa, vatten kastanjer är också en bra energi booster. Det kan driva bort all trötthet som du känner och kan även styra blodflödet från dina sår.

Behandlar Magproblem:

Vatten kastanj extrakt är effektiva för att bota sjukdomar som illamående och matsmältningsbesvär. Det är också ett naturligt botemedel mot magen relaterade problem.