Topp 10 fantastiska hälsoeffekterna av tequila

Är du medveten om att tequila har hälsofördelar? Antagligen inte! Men denna populära destillerad dryck, vars ursprung är Mexico, erbjuder otrolig hälsofördelar. Tyvärr har många bryggerier märka sin sockerbaserade alkohol tequila som förstör tequilarsquo-s rykte. För att dra nytta av tequila, bör du ta en produkt tillverkad endast från agave växten. Nedan visas de 10 skäl till varför du bör överväga att ta en vanlig bild av ren tequila.

Hälsofördelar Tequila

1. Tequila Propmotes Viktminskning

De agavins ingår i tequila är en typ av fruktaner som inte ska förväxlas med fruktos. Och medan kroppen kan bryta ner fruktos, sackaros och andra enkla sockerarter, det kan inte bryta ner fruktaner. Detta innebär att fruktaner inte höja blodsockernivån eller lägga till kalorier till din kropp.

Dessutom agavins är en typ av fiber och därmed hjälpa till att fylla magen, vilket minskar mängden mat du konsumerar. Ett annat sätt på vilket du använder viktminskning hälsovinst är att drycken stödjer kroppen i upptaget av kalcium. Och eftersom kalcium är involverat i att bränna kroppsfett, i slutändan hjälper det i viktminskning.

2. Du kommer inte få en baksmälla från att dricka Tequila

Du har förmodligen upplevt fruktansvärda efter tequila baksmälla. Men det beror på att du tog tequila blandas med andra drycker, ett bombsäkert sätt att få dig en mördare baksmälla. Däremot ren tequila inte ha denna effekt. Eftersom det är ren och låg sockerhalt, är Blanco (vit) tequila enklare och vänligare till din kropp och metaboliseras och utsöndras snabbare.

3. Tequila lindrar smärta

Tequila arbetar för att lindra smärta genom att utvidga blodkärlen, vilket förbättrar blodflödet och därmed minskar smärta. Till exempel bör du börja att få befrielse från huvudvärk inom några minuter efter att ha tagit en eller två skott av ren tequila. Tequila kan också hjälpa till att lindra spänningen som vanligtvis förvärras smärtan. Se till att du donrsquo-t ta tequila med andra läkemedel kontraindicerat för användning med alkohol.

4. Tequila hjälper att sänka kolesterolnivåerna

Forskare har funnit att tequila sänker low-density lipoprotein (LDL), även benämnd onda kolesterolet och höjer nivåerna av high-density lipoprotein (HDL) eller goda kolesterolet. Agavins är en form av fiber och spola därför ut kolesterol från blodet. Men inte diet på tequila. En eller två skott av ren tequila varje gång på ett tag är tillräckligt.

5. Tequila bidrar till att minska blodsockernivåer

Forskare har funnit att agavins som förekommer i tequila stöd i produktionen av insulin och därför sänka blodsockernivåerna. Detta är en stor nyhet för patienter med diabetes som tycker att ta enstaka drycken. Detta kommer dock endast att fungera om tequila tas i sin rena form. Blanda det med sötningsmedel motverkar effekterna och slår ändamålet. För att uppleva hälsoeffekterna av tequila, ta ett enda skott av det på klipporna med en citron kil.

6. Tequila Förbättrar Digestion

Att ta ett skott av tequila före måltid kommer att göra underverk för din mage och hela processen för matsmältning. De fruktaner som ingår i tequila har prebiotiska och probiotiska Properties dessa stöd tillväxten av goda bakterier i tarmen. De bekämpa också skadliga bakterier i tarmen.

7. Tequila kan hjälpa dig att sova bättre

Eftersom det slappnar kroppen, kommer du att somna mycket snabbare, och du kommer att sova mycket bättre. Bara ett skott är tillräckligt för att få dig sover lugnt hela natten. Se till att inte blanda det med andra sömn mediciner. Se också till att inte vara beroende av tequila för din sömn eftersom det kan leda till missbruk, även om forskare har upptäckt att risken för tequila beroendet är mycket låg om du bara tar ett skott en dag.

8. Tequila kan förhindra utveckling av demens och benskörhet

En av de viktigaste effekterna av kalciumbrist är utvecklingen av osteoporos, en sjukdom som kännetecknas av benskörhet och förlust av vävnad. Tequila innehåller agavins som har visat sig hjälpa till i absorptionen av kalcium i kroppen.

Dessutom har forskare funnit att när tequila tas med måtta, minskar avsevärt risken för att utveckla demens. Observera att högt intag av alkohol ökar chanserna att få demens.

9. Tequila hjälper till i absorptionen av vissa läkemedel

Medhjälp i läkemedelsabsorption är en annan av de många hälsofördelar av tequila. Irritable bowel syndrome (IBS), Chrons sjukdom och kolit kräver mediciner som träder i kraft i tjocktarmen. De fruktaner i tequila hjälp skydda dessa droger och agera som bärare. Små mängder av tequila behandlar också kolon relaterade sjukdomar.

10.More Fördelar

• Det förhindrar Förkylningar

Tequila blandat med citronsaft och agave nektar hjälper avvärja förkylningar och influensa. Inte bara det, men det lindrar också halsont och bekämpar bakterier i tarmarna.

• Det är glutenfri

Till skillnad från de flesta alkoholhaltiga drycker, inklusive öl, är tequila bra för den som söker en glutenfri drink. Alkoholhaltiga drycker framställda av vete och korn innehåller en hög koncentration av gluten. Å andra sidan, är tequila görs rent från agave anläggningen, som är glutenfri.

NoteraOm du är en nykterist, då är det lämpligt att förbli så. Men om du gillar alkohol, gör det då med måtta, eftersom överdriven konsumtion av alkohol kan få allvarliga konsekvenser. För att få hälsofördelar av tequila, bara ta ren tequila gjord av agave anläggningen.

Dela på sociala nätverk: