4 Health öka skäl att prova en morot ansiktet

Av: Andrea Crisp 

Med en touch av sötma och en härdig kritan, morötter ger en smakrik förutom sallader, snacks och mycket mer. Morötter kan bidra till att förbättra din vision och minska risken för hjärtsjukdomar och cancer. De packa också en dänga av näring. Bara en portion morötter ger en hälsosam dos av vitamin A, C K, tillsammans med massor av mineraler.

Du vet morötter är bra för dig. Morötter kan även vara din favorit go-to veggie när de förbereder middag och mellanmål recept. Vad du kanske inte inser är att morötter är också bra för huden, och de erbjuder andra förmåner-all förvånande hälsa utan att någonsin behöva nå din mage. Vill du se yngre, må bättre och även klara upp några irriterande, fula ansiktet fläckar? Läs vidare och ta reda på varför du vill prova en morot ansiktet idag. 

1. Morötter har anti-åldrande egenskaper: En del av det som gör morötter så näringsrik är också ansvarig för att hålla dig ung ser-och `s antioxidanter, eller ämnen som bidrar till att förhindra skadliga reaktioner i kroppen i samband med fria radikaler. Fria radikaler är obalanserade celler som attackerar andra celler och skada dem, vilket leder till dålig hälsa på cellnivå. Denna skada kan påskynda åldrandet och utlösa förödelse på hela kroppen, inklusive huden. Antioxidanter i morötter: betakaroten, lykopen och lutein, hjälper till att bekämpa effekterna av fria radikaler, som i sin tur kan hjälpa till att hålla dig titta och känna yngre.

2. Morötter Förnya och återfuktar huden: Morötter är praktiskt taget spricker med vitamin A (428% per portion). Vitamin A, som ofta kallas retinol, stöd i celltillväxt, vilket gör det en vanlig ingrediens i många hudkrämer och behandlingar. Den goda nyheten är att du don `måste köpa en dyr kräm för att njuta av den robusta effekterna av vitamin A. En morot baserade ansikts kan hjälpa förnya dina celler, återställa huden och ge den en frisk lyster!

3. Morötter bekämpa akne: Om man tittar på de flesta over-the-counter akne krämer och rengöringsmedel, `ll märker en ingrediens som kallas zink. Zink är ett element som är nödvändigt för den mänskliga kroppen och naturligt i morötter. Zink har visat sig minska acne när de appliceras lokalt.

Läs också - Neem för Acne och finne behandlingar här

4. Morötter är en antiseptisk: En antiseptisk hjälper till att stoppa tillväxten av sjukdomsalstrande mikroorganismer och är vanligt förekommande i tvål. Morötter har antiseptiska egenskaper och kan naturligtvis rengöra ansiktet och ta bort skadliga bakterier.

Hur man gör en morot Facial?

Dessa fyra hälso öka skäl gör försöker en morot ansiktet en no-brainer- plus `s säker, enkel och billig! Prova detta DIY recept för en at-home, uppfriskande morot ansiktet:

En medel-till-stor morot, skalade

En matsked olivolja

Koka morot och mosa den i en skål. Låt det svalna. Blanda sedan i olivolja. Applicera morot blandningen till ditt rena ansikte och lämna den på i 20 minuter. Tvätta bort morot ansiktet med varmt vatten.

Morötter är läcker och lägga massor av hälsa och färg till din tallrik. Med denna enkla att göra ansiktet, kan du skörda ännu fler fördelar från denna veggie och hålla huden fräsch och ungdomlig utseende.