Äppelcidervinäger för sura uppstötningar

Sura uppstötningar, även kallad gastroesofageal reflux, utvecklas när maginnehållet strömmar tillbaka in i matstrupen. Sura uppstötningar uppstår ofta när den nedre matstrupssfinktern (LES), en ring av glatta muskelfibrer som skiljer matstrupen från magen, spontant öppnas eller felaktigt stänger, som tillåter mat och magsyra att fly in i matstrupen. En vanlig orsak är att magen inte har tillräckligt med syra för att bryta ner och smälta maten. Denna process irriterar och förvärrar den esofageala väggen, som slutligen leder till halsbränna och sura uppstötningar. Äppelcidervinäger är en naturlig, hemgjord, och effektiv behandling som förhindrar halsbränna och sura uppstötningar.

Du kan också prova dessa 30 snabba och effektiva rättsmedel för sura uppstötningar.

Den används också för att bota många hälsoproblem som halsbränna, sura uppstötningar, jäst infektioner, högt blodtryck, och hud svamp. Den kan också användas som en naturlig hud toner, pH balanse etc.

Här kan du upptäcka hur äppelcidervinäger hjälper till att behandla sura uppstötningar naturligt utan några biverkningar.

Har Äppelcidervinäger Hjälp Acid Reflux?

ACV hjälper avsevärt att bota sura uppstötningar på flera sätt och har många andra fördelar:

• Vinäger är sura till sin natur, vilket underlättar matsmältningen genom att hjälpa bryta ned fetterna, vilket förhindrar sura uppstötningar. Ättiksyran i ACV hjälper för bättre matsmältning i kraft av dess alkaliska baserade matsmältnings egenskaper.
• Det balanserar pH-nivån i LES och mage för bättre fördelning av maten och matsmältning, vilket förhindrar sura uppstötningar.
• ACV är naturligt rik på magnesium, fosfor, kalium, kalcium och andra mineraler som är hjälp till med viktminskning och matsmältning.
• Dricka ACV förser LES ventil med surheten som behövs för att återfå väl fungerande.
• ACV, när det tas regelbundet, kommer att förbättra matsmältningen och mineral absorption, som spelar en viktig roll för att minska sura uppstötningar.
• ACV hjälper inte bara för bättre matsmältning men ger också en rad vitaminer och spårämnen samt främjar en mer alkalisk miljö i kroppen, vilket bidrar till att förstöra skadliga bakterier för livsmedel att bryta ner och smälta ordentligt.

Hur man använder ACV för Acid Reflux:

Du kan använda den på något av följande sätt, eller helt enkelt dricka en tesked ACV blandas i en kopp vatten före måltid naturligt lindra halsbränna och sura uppstötningar tillsammans med sina symptom.

Prova dessa metoder när du lider av halsbränna och sura uppstötningar.

1. ACV med Vatten

• Blanda 2 matskedar av ACV med 8 0unces vatten (antingen kalla eller varma).
• Drick det antingen före måltider eller när halsbränna strejker.
• Du kan lägga till honung efter smak.
• Drick regelbundet för att få befrielse från halsbränna.
• Eller så kan du använda detta som salladsdressing eller lägga till smoothies, drycker eller matlagning.
• Obs: Dricker inte ACV utan att späda eftersom det irriterar matstrupen och skadar tandemaljen.

2. ACV med bakpulver

Bakpulver, när de läggs till ACV, kommer att bidra till att neutralisera syran bara 7,0 eller nära det innan du dricker. Annars kommer surheten orsakar tandkänslighet och så småningom emalj erosion. ACV och bakpulver, när de blandas i vatten, kommer att erbjuda alla de näringsmässiga fördelarna med ACV i en mindre sur form.

• Blanda 1/4 tsk bakpulver och 2 msk ACV i 250 mg vatten (Du kan öka vattennivån enligt din smak).
• Rör om väl och dricka det två till tre gånger om dagen på tom mage i minst 5 dagar för att få befrielse från sura uppstötningar.
• För sever sura uppstötningar, blanda 2 matskedar av bakpulver med 2 matskedar av ACV i ett glas vatten och dricka det 2 - 3 gånger per dag.
• Upprepa processen när du lider av sura uppstötningar.

3. ACV med honung

Honung är hög i kalium, som hjälper till att neutralisera magsyror och botar sura uppstötningar.

• Blanda 2 msk vardera äppelcidervinäger och honung.
• Sip detta för att lindra symptomen av sura uppstötningar.
• Dricka denna blandning närhelst du lider av halsbränna eller sura uppstötningar.

Äppelcidervinäger med Moder för Acid Reflux:

ACV som är rå, organisk, ofiltrerad, ouppvärmd, och opastöriserad innehåller den grumliga moder enzymet, som innehåller ett stort antal näringsämnen och är alltid rekommenderas för sura uppstötningar förebyggande. Se till att dricka det genom att späda 2 tsk ACV i 8 oz av vatten. Det bidrar till att behandla sura uppstötningar mycket effektivt. Du kan köpa Bragg äppelcidervinäger eller märke ACV som innehåller mor.

Vit vinäger för Acid Reflux:

Vit destillerad vinäger som är gjord av korn och späddes med vatten innehåller 5% syrahalt, som hjälper till att bryta ner maten och hjälper till bättre matsmältning, som erbjuder lindring av sura uppstötningar.

• Lägg en tesked till en matsked vit vinäger till en kopp vatten.
• Blanda väl och dricka det för att få befrielse från sura uppstötningar.
• Drick när du har halsbränna.
• Eller Blanda vinäger i juicer, smoothies, salladsdressing, eller något annat livsmedel som du väljer.

tips För säkerhets skull:

Du måste följa dessa punkter när du använder ACV att bota sura uppstötningar utan problem.

• Drick ACV med ett sugrör, eftersom det är hög i sura naturen skadar emaljen. Glöm inte att swish munnen med vatten efter att ha druckit det.
• ACV kan interagera med vissa receptbelagda mediciner som diuretika, laxermedel, hjärtsjukdom mediciner, diabetes droger, etc. Det förvärras också ett sår problem. Undvik ACV att behandla sura uppstötningar om du `re lider av något av dessa problem.
• Undvik koffeinhaltiga drycker som försvagar LES muskeln.
• Undvik mat som tomater, citrus, paprika, etc som irriterar matstrupen.
• Ät små och täta måltider.
• Undvik att dricka alkohol och sluta röka för att få fullständig befrielse från halsbränna och sura uppstötningar.

Vet du några andra åtgärder eller metoder för att använda ättika för att behandla sura uppstötningar? Dela dina erfarenheter med oss.