10 bästa varumärke bröd för viktminskning

innehåll

• Hesekiel 4: 9 grodda cinnamon raisin bread
• Food for life ezekiel 4: 9 spirat 100% fullkorn cinnamon raisin bröd, 2 skivor
• Hesekiel 4: 9 grodda cinnamon raisin bread
• Thomas` light english muffins
• Thomas` ljus multi-grain engelska muffins, en muffin
• Thomas` light english muffins
• Thomas 100% fullkornsvete bagels
• Thomas` hearty korn 100% helt vete bagels, en bagel
• Thomas 100% fullkornsvete bagels
• Glutino seeded bröd
• Glutino seeded bröd, 2 skivor
• Glutino seeded bröd
• Nature`s egen vetebröd
• Nature`s egen double fiber bröd, 2 skivor
• Nature`s egen vetebröd
• Alexia whole grain rolls
• Alexia hel säd hearty rullar, en rulle
• Alexia whole grain rolls
• Mission yellow corn tortillas
• Mission gul extra thin corn tortillas, 2 tortillas
• Mission yellow corn tortillas
• Pepperidge farm 15 grain
• Pepperidge farm hela grain 15 grain, 2 skivor
• Pepperidge farm 15 grain
• Arnold sandwich thins
• Arnold sandwich tunnar flax fiber, en rulle
• Arnold sandwich thins
• Martins fullkornspotatis rolls
• Martins 100% fullkornspotatis rolls, en rulle
• Martins fullkornspotatis rolls

Hesekiel 4: 9 grodda Cinnamon Raisin Bread

Ät det här!

Hesekiel 4: 9 grodda Cinnamon Raisin Bread

Hirs, spelt och kolesterolsänkande korn i denna något söta limpa bidra till att öka dess fiber, ett näringsämne som avvärjer hunger samtidigt kalorier låg. Rosta en skiva och smeta det med vissa naturliga jordnötssmör för en snabb, närings packad frukost att både stora och små barn både är säker på att älska.

Thomas` Light English Muffins

Ät det här!

Thomas` Light English Muffins

Utanför gröna grönsaker, du `ll hitta mycket få livsmedel som Pack 8 gram fibrer i 100 kalorier. Den bästa delen? Dessa lättade upp Engelska Muffins smak nästan identisk med originalet, högre cal sort, vilket gör dem en oslagbar grund för frukost smörgåsar.

Thomas 100% fullkornsvete Bagels

Ät det här!

Thomas 100% fullkornsvete Bagels

Det är en av de bästa bagels VI HAR stöta: De packa massor av hjärtvänlig fiber, plus 10 gram i vikt förlust öka protein i varje portion. För att inte nämna, de tjänar upp 15 procent av dag` s tiamin, ett vitamin som hjälper till att omvandla kolhydrater till energi. Översättning: Färre kolhydrater lurar runt och blir lagras som fett på ram.

Glutino Seeded Bröd

Ät det här!

Glutino Seeded Bröd

Heartier-och närmare i smak och utseende till regelbundna bröd än dess oattraktiv, glutenfria motsvarigheter, är detta limpa perfekt byggsten för en läcker smörgås. Plus, solros, lin och vallmofrön ger det en ordentlig hit av hjärt-hälsosamma fetter för knappt några kalorier. Gotta älskar det!

Nature`s egen vetebröd

Ät det här!

Nature`s egen vetebröd

Tack vare tillsatsen av inulin, en naturlig fiber tillverkad från cikoria, en sandwich görs med detta bröd ger minst 40 procent av det dag` s intag av hunger-quelling fiber. It`s också en bra källa till protein (ett näringsämne inte alla bröd är rika på), som kan hjälpa dig att bygga muskler och hålla din ämnesomsättning brummande.

Alexia Whole Grain Rolls

Ät det här!

Alexia Whole Grain Rolls

Detta är inte bara rulla relativt låg cal, den har ett krispigt skorpa och något nötig smak `s att dö för. För att inte nämna bara en roll serverar 6 gram protein, som kommer att fylla upp dig precis tillräckligt så att du don `överdriva det när huvudrätten slår din tallrik.

Mission Yellow Corn Tortillas

Ät det här!

Mission Yellow Corn Tortillas

De flesta wraps är laddade med sojabönor och härdade oljor-It`s vad som gör dem så smidig och bendy. Slänga dem till trottoaren och fylla på hyllorna med dessa fiberrika corn tortillas. `Ll få ett liknande utseende och smak för en bråkdel av fettet. (Trodde wraps var friskare? It`s bara en av de 10 största Nutrition Myter.)

Pepperidge Farm 15 Grain

Ät det här!

Pepperidge Farm 15 Grain

En smörgås gjord av detta bröd ger knappt 25 procent av dag` s hunger-krossning fiber och 16 procent av dagens niacin, ett vitamin som hjälper till att omvandla mat till energi. (Ju lättare maten omvandlas till energi, desto snabbare du `ll kasta pounds!) Plus, it` fri från hög majssirap (HFC), som blir en sällsynthet i brödgången.

Arnold Sandwich Thins

Ät det här!

Arnold Sandwich Thins

Dessa nutty provsmakning Sandwich Thins kommer att hålla dig, ja, tunn! Protein och fiber leverera mer än en tredjedel av dessa kalorier, vilket kommer att hålla dig nöjd, inte fyllda. Om du `re orolig denna låga cal lunchtid alternativ vann` t vara tillräckligt för att hålla dig full genom eftermiddagen, lägga massor av vattenfyllda grönsaker och en del av 11 Bästa fiberrik kost för viktminskning till din smörgås.

Martins fullkornsPotatis Rolls

Ät det här!

Martins fullkornsPotatis Rolls

Dessa hel-vete potatis rullar är perfekta fartyg för hamburgare. Hela vete ger en potent fiber punch och 7 gram protein hjälper dig att nå dina bättre mål kroppen på nolltid genom att upprätthålla dina surt förvärvade muskelmassa.