Sleep protein är nu ett minne
innehåll
Med proteinet vurm visar inga tecken på inbromsning, hälsosam Skoop, ett företag som ägnar sig producera växtbaserad näring, har nyligen släppt en ny natt produkt they`ve dubbade Sleep Protein. den spännande proteindrink pulver är gluten-, soja-, whey-, dairy-, och GMO-fri. Det förpackningar också i 8 gram av organiska växtprotein från ärtproteinisolat och brunt ris. Inte bara det, är sömn Protein också blandas med andra näringsämnen som främjar vilsam sömn, som kalcium och magnesium.
Enligt brand`s hemsida, är Sleep Protein`s mål att främja "lugn och avkoppling för att uppmuntra hållbar kvalitet sömn", och de riktar sin produkt mot "vem som helst som ibland har svårt att somna eller sova" -så princip varje människa på planeten jorden.
RELATERAD: De 30 bästa och sämsta Foods att äta innan sömn
L-tryptofan, en av de product`s tungt marknadsförda aminosyror, är vetenskapligt bevisat att förbättra sömnlatens genom att öka serotoninnivåerna i hjärnan. Sleep Protein innehåller också syrlig körsbärsextrakt, en frukt rik på melatonin, ett hormon som hjälper till att kontrollera sömn och vakna cykler. En studie i European Journal of Nutrition rapporterade att människor som drack bara ett uns av tart cherry juice en dag märkte förbättrad sömnkvalitet och livslängd. Även om det kanske låter lovande, it `svårt att säga om att sätta extraktet i denna shake kommer att ha liknande resultat. Sleep Protein`s grundare, Dr. James Rouse optimistisk, dock.
"Sleep Protein är en första i sitt slag protein som balanserar kroppens` s metaboliska cykler för att uppmuntra lugn och djup sömn" Rouse berättade. "Mängden av varje ingrediens inkluderande L-tryptofan och tart körsbärsextrakt var noggrant införlivas för att maximera individuals` sömn kvalitet."
Ändå att spelar ingen nödvändig att vi ska alla lägga en month`s leverans av paket till vår kundvagnen. Det isn `t tillräckligt hårt vetenskap för att bevisa Sleep Protein kan faktiskt hjälpa dem som kämpar för att somna. Du kan ge produkten ett försök (det kommer i smaskiga klingande och kreativa smaker som Tirami-snooze och Key Lime Dream) om It`s väckt ditt intresse, men vara medveten om att det `s möjligt att få många av samma näringsämnen från hela livsmedel. Tryptofan, exempelvis, finns i vegetabiliska och animaliska proteiner som kalkon, Chia frön, och pepitas. Sugen något sött i stället? Melatonin-rika körsbär och tryptofan fyllda grekisk yoghurt ger en dubbel hot mot sömnlöshet. Och se till att du vet sanningen bakom dessa 17 Rykten om Sleep-Myt eller fakta? medan du är på det!
MER FRÅN äta detta inte ATT
50 Bästa Detox Waters för fettförbränning och viktminskning
25 Viktminskning tips från världens mest fittest Män
35 bästa någonsin Kycklingrecept för viktminskning
Förlora upp till 16 pounds i 14 dagar, komplimanger av 150+ läckra drinkar i Noll Belly Smoothies-tillgängliga på Amazon!
- Vill du gå ner i vikt när du sover? 10 intressanta fakta om sömn
- Bästa avslappningsövningar och övningar för bättre sömn
- Hur fixar alla dina sömnproblem - med vetenskap
- Effekter av sömnbrist: hur sömnbrist kan sabotera ditt utseende?
- Hur man sover bättre och snabbare?
- Hur man sover på mensen
- Hur man överlever 4 månader sömn regression
- Hur mycket sömn gör en 12-årig behov?
- Nio fantastiska sätt om hur man undviker sömnförlamning
- Din dag i hälsa: dålig natt vana
- 7 Diy recept för en perfekt nätter sömn
- Friska nattliga snacks
- 10 Livsmedel som hjälper dig att sova
- Vikten av sömn
- Din endags plan för bättre sömn
- 12 Enkla men hjälp sömn stöd för barn
- Livsmedel för att hjälpa dig att sova bättre
- Detta är den nya måste-försök proteinpulver
- Denna grönsak är den nyaste vegan mjölk
- Fitbit sömn spårning
- Het produkt: soja organiska anti-brott fuktighetskräm