Din dag i hälsa: 5 juni

Din Friska Tips för dagen

Sparka CAN: I en studie, människor som drack två eller flera lightläsk en dag hade midjan storlek ökar som var sex gånger större än icke-dricker.

Science Daily: Att äta mindre under Late Night timmar kan avvärja några effekter av sömnbrist

"Att äta mindre sent på kvällen kan bidra till att minska koncentrationen och vakenhet underskott som följer sömnbrist, enligt resultaten av en ny studie." Läs hela artikeln.

Näringsvärde: Blodgruppsdieten uppfattas som "Crass bedrägeri"

"Dr Peter D`Adamo`s bok Ät rätt för din typ gör häpnadsväckande påståendet att människor med olika blodgrupp bör äta olika livsmedel. Skriv O`s, till exempel, är tänkt att vara som jägaren och äter mycket kött, medan typ A`s ska äta mindre. En 2013 systematisk genomgång av underlagen för Blodgruppsdieten publicerades i en av världens mest prestigefyllda näring tidskrifter. Forskarna gick inte att hitta någon." Läs hela artikeln.

WSJ: PepsiCo att lansera New Line av Fountain Läsk

"Drycken och tilltugg matjätten sade att den nya soda linje kallad Envis Soda kommer naturligt smaksatt och sötad med sockerrör istället för hög majssirap. PepsiCo försöker utnyttja den växande efterfrågan på naturliga och hantverksprodukter efter att ha sett hantverk bryggerier i ölmarknaden svepa marknadsandelar från traditionella lageröl som Budweiser och Miller med exotiska erbjudanden som cherry vete ale och lönn bacon kaffe porter." Läs hela artikeln.