Yoplait skära socker med nästan 30%

Den genomsnittlige amerikanen förbrukar tre pounds av tillsatt socker per vecka. `S 156 pounds per år. (Du vill inte veta vad som gör din viktminskning mål.) Om du `re en Yoplait Original eater, innebär att din dagliga mejeri vana du förbrukar mer än 20 av dessa pounds-eller den genomsnittliga vikten av två-åriga barn-från yoghurt ensam. Det `s inget sätt att sugarcoat det.

Gång på gång har de socker lastad behållare toppade vår "not that" -listan (hävdar en jättestor tre "Inte det!" utmärkelser i vår senaste äter detta, inte det! 2015 edition), så när vi hörde att-börjar nästa månad-General Mills kommer att rulla ut en omformulerad Yoplait recept som klipper sockret i varje behållare med nästan 30 procent, var vårt intresse väcktes.

Efter dykning djupare in i närings data är yoghurt fortfarande en no-go. Även om förändringen kommer att trimma kalorier yoghurt 170-150 och stöta upp proteinet, är den omformulerade receptet fortfarande socker-lastad diet katastrof. Enligt Susan Pitt, marknadsföringschef för Yoplait, kommer den nya och inte så förbättrad Yoplait Original har 18 gram socker, som fortfarande är mer än fyra teskedar av söta saker i varje liten kruka.

The American Heart Association rekommenderar att begränsa dagligen tillsatt socker till högst 30 gram (sex teskedar) för kvinnor och 45 gram (nio teskedar) för män. Om du inte vill att blåsa upp till 60 procent av din sockerersättning före middagstid, fortfarande föreslår vi hoppa över Yoplait.