Kända personer med ångest

Vem som helst kan ha svårt att hantera stressen i dag till dag liv och sluta hantera ångest. Det kan påverka de fattiga, unga, sjuka, gamla och mycket mer. Många människor tror att bara de fattiga kan utveckla ångest, men det är inte sant, särskilt med tanke på det faktum att ett antal kända personer har spenderat många år att hantera ångest.

Kända personer med ångest

1. Jennifer Lawrence

Jennifer Lawrence har alltid varit ganska öppen om sin kamp med ångest. Hon var bara en tonåring när hon började upplever symptom på ångest. Som de flesta människor, var hon inte medveten om vad det var. Slutligen gick hon till en terapeut och började ta receptbelagda läkemedel. Kombinationen av medicinering och terapi hjälpte henne verkligen ta itu med stressen av att vara en kändis.

2. Lena Dunham

Lena Dunham först talade om hennes ångest 2014. Hon förklarade att det inte var i perfekt form uppe i huvudet. Genom sin karaktär Hannah Horvath, visade hon också människor hur det känns att leva med en tvångssyndrom. Nu är hon fortfarande ser terapeuten och är på receptbelagda läkemedel, men hon talar också mycket om hur övningen har hjälpt henne att ta kontroll över sitt liv.

3. Emma Stone

Som en Oscar-nominerade skådespelerskan, har hon redan delade sin otur i det förflutna. Hon har erkänt att hon har arbetat med ångest och panikattacker sedan barndomen. Samtidigt talar om sina erfarenheter, sade hon sin första panikattack var hennes kompis och hon kände som om huset brann ner. Hon fortsatte att uppleva effekterna under en lång tid, och agerar verkligen hjälpt henne komma över sina känslor av ångest. Hon säger agerar håller hennes sinne ockuperade och inte låta henne tänka för mycket om saker som gör henne orolig. Hon gav också förslag till människor som kämpar med ångest: Var uppmärksam och leva i nuet.

4. David Beckham

På listan över kända personer med ångest, det finns fler kvinnor jämfört med män, och det är främst på grund kvinnor är 60% större risk att utveckla ett ångestsyndrom än män. Fortfarande finns det några stora namn som ska ingå i listan och fotbollsstjärnan David Beckham är en av dem. Han har accepterat det tidigare att han har tvångssyndrom och ofta fastnar på rituella, repetitiva beteenden som involverar renhet eller sortering. Han finner det extremt irriterande och irriterande när allt är inte perfekt. Han säger att det är inte lätt att diagnostisera sjukdomen och acceptera att du verkligen behöver behandling.

5. Whoopi Goldberg

The View co-host Whoopi Goldberg har arbetat med ångest under så många år. Hon tyckte att det var mycket svårt att övertyga sig själv att resa med flyg. Hon öppnade upp om sin flygrädsla under 2011. Hon säger att hon undvek flyga för så många som 30 år efter att hon sett en kollision i luften på sin hotellets balkong. Hon föredrog tåg eller buss för cross-country resa, men sedan började hon ta emot terapi för att behandla henne fobi. Det hjälpte verkligen henne och om hon fortfarande känner sig orolig, har hon börjat flyga nu.

6. Adele

Du kan hitta henne ser helt normalt och naturligt på scenen även när hon led av ångestattacker. Hon berättade Rolling Stone om hennes problem att hon trodde berodde på hennes krävande prestanda schema. Hon var rädd för publiken, och hon har faktiskt kastat upp ett par gånger innan hennes prestationer. Slutligen Beyonce hjälpte henne att förstå hennes problem och utveckla sin egen alter ego för att få igenom sina ångestattacker.

7. Oprah Winfrey

Ja, hon är också på listan över kända personer med ångest, och det visar du inte är immun mot ångest även när du är drottningen av All Things Media. Under 2012 öppnade hon upp om sina erfarenheter med sin oro och oordning hur hon kände under panikattacker. Hon började först upplever ett slags domningar medan du gör saker, och det var så allvarliga att hon var tvungen att berätta själv att bromsa för att undvika över stimulera hennes hjärna. Det var svårt, men hon lyckades verkligen saker bra.

8. Chris Evans

Han har talat en hel del om hans kamp med ångest i flera intervjuer. Han finner det fortfarande svårt att vara en offentlig person utan att uppleva det tryck som kommer med det. Han säger att han alltid befinner sig ångest när han är att främja sina filmer. Han gick slutligen till en terapeut och började ta emot behandling. Han säger att du verkligen känner bättre när du vet att du kan tala om exakt vad du känner djupt inne i ditt hjärta.

9. Donny Osmond

Ibland är det största problemet du möter när de försöker att övervinna din ångest för att undvika stressiga triggers och samma sak hände med Donny Osmond som slutade att göra med en svår ångest. Han skulle gå i sitt rum och krypa upp i fosterställning när en panikattack slog honom. Han skulle tillbringa timmar tänka på hur hans misslyckanden skulle påverka hans familj och hans karriär. Till slut bestämde han sig för att prata med en professionell och började ta mediciner för att kontrollera sina symtom och ångestattacker.

10. Howie Madel

Howie Madel är en annan kända personer med ångest. Det var 2009 när Madel visade att han led av tvångssyndrom under ganska lång tid. I själva verket har han fortfarande en djup rädsla för bakterier. Eftersom han har att resa hela tiden håller han alltid ett förstoringsglas och en svart ljus med honom att inspektera rum för bakterier och vägglöss hotell. Han tar också privata flygplan i stället för kommersiella flygningar att undvika att bli smittade. Kombinationen av psykoterapi och läkemedel har hjälpt honom hantera hans tillstånd.

Dela på sociala nätverk: