Topp 5 frysta familjemiddagar
innehåll
- Reglerna:
- Blake all-natural turkiet pot pie
- Blake all-natural turkiet pot pie, 26 oz
- Blake all-natural turkiet pot pie
- Amys familjens storlek mexikanska gryta
- Amy familj storlek mexikanska gryta
- Amys familjens storlek mexikanska gryta
- Annies butternutsquash makaroner ost
- Annies butternutsquash makaroner ost
- Kashi tunn pizza margherita
- Kashi tunn pizza margherita
- Kashi tunn pizza margherita
- Evol koriander lime chicken burrito
- Evol koriander lime chicken burrito
- Evol koriander lime chicken burrito
Och medan moderna familjer fortfarande handla frysen gången, många av dagens `s frysta förrätter är laddade med halter av salt, transfetter (aldrig en bra sak), och många unpronounceables, som propylenglykol-lösningsmedel finns i kylarvätska, det gör vår blodet koka över här på Ät detta, inte det!.
Men låt oss inse det, det finns harried nätter när du är ute på betjäna upp en frusen middag eller skicka barnen till sängs hungriga. Och eftersom vi don `vill ringa Barnpassning, här är vad du behöver för att leta efter, plus 5 familjestorlek förrätter du kan må bra om att tjäna, även om du` re snuskigt rik.
REGLERNA:
- Kontrollera om en natriumantal av mindre än 700 mg per portion.
- Leta efter minst 2 gram fibrer per portion för en måltid som kommer att hålla alla över til nästa middag klockan.
- Boost-vitaminhalten och fylla upp plattor med en sida av frysta grönsaker.
- Om "delvis härdade" något dyker upp på ingredienslistan, lämna rutan på hyllan.
- Bo hydratiserade. Chansen är du `ll att servera upp mer salt än vanligt, så håll en stor kanna vatten på bordet.
Blake All-Natural Turkiet Pot Pie
Ät det här!
Blake All-Natural Turkiet Pot Pie, 26 oz
kalorier | 370 |
Fett | 16 g |
Natrium | 380 mg |
Fiber | 3 g |
Blake All-Natural Turkiet Pot Pie
Vi är stora fans av Blake`s potten pajer. Företaget använder riktig mat i sina produkter, inga konstgjorda ingredienser, plus sina grejer smakar gott. Vi tyder kalkon som ett alternativ, men statistik på kyckling sorten är lika anständigt.
Amys familjens storlek MEXIKANSKA GRYTA
Ät det här!
Amy familj storlek mexikanska Gryta
kalorier | 290 |
Fett | 13 g |
Natrium | 700 mg |
Fiber | 5 g |
Amys familjens storlek MEXIKANSKA GRYTA
Amy`s har en stor linje av hälsosamma, låg salthalt beredda livsmedel-varav många är glutenfritt. Detta familjestorlek entree gör för en relativt hög natrium räkna med en jättestor 5 gram fibrer och organiska ingredienser som svarta bönor och majs.
Annies Butternutsquash makaroner Ost
Ät det här!
Annies Family Size Butternutsquash makaroner Ost
kalorier | 320 |
Fett | 14 g |
Natrium | 690 mg |
Fiber | 5 g |
Annies Butternutsquash makaroner Ost
Annie`s mac ost är en barn godkänd favorit. It`s gjorda med organisk ost, Fullkornspasta, och denna sort har den extra fördelen av ½ kopp squash per portion. It`s all blandas in, så de `ll vet aldrig.
Kashi tunn pizza Margherita
Ät det här!
Kashi tunn pizza Margherita
kalorier | 260 |
Fett | 9 g |
Natrium | 630 mg |
Fiber | 4 g |
Kashi tunn pizza Margherita
Detta är en av de bästa frysta pajer VI HAR försökt, oavsett imponerande närings statistik. Du kan jazz upp (åtminstone din del) med några färska grönsaker (svampar skulle vara bra). Men även vanligt, kan du må bra om att skära upp detta hjul av hela korn godhet.
Evol koriander Lime Chicken Burrito
Ät det här!
Evol koriander Lime Chicken Burrito
kalorier | 320 |
Fett | 7 g |
Natrium | 450 mg |
Fiber | 4 g |
Evol koriander Lime Chicken Burrito
Läckra och görs med verkliga ingredienser som kyckling, bönor, ris, salsa, ost och majs, Evol s burritos är ett måste-försök. Vi gillar koriander lime kyckling sort, men statistik på alla sina produkter är imponerande. En är lätt tillräckligt stor för två barn.
- Topp 10 tips för att äta hälsosamt på en budget
- 25 bästa och sämsta frysta parti aptitretare
- När man ska äta protein barer
- 9 Super billiga hälsokost måste du fylla på
- Hur många kolhydrater bör du äta på en låg Carb diet?
- 6 knep för att platta magen på någon restaurang
- Matpyramiden för barn
- Fryst yoghurt: en frisk dessert som är låg i kalorier?
- Är magert mat bra för dig?
- 22 Livsmedel som innehåller mycket transfett du bör undvika
- Science finner en super enkelt sätt att gå ner i vikt
- Vad 8 kost experter beställer på kinesiska restauranger
- 11 Dietexpert-godkända förädlade livsmedel
- De bästa viktminskning livsmedel att köpa fryst
- De 10 måltidsvanor tunna familjer
- Hur man sparar $ 40 per månad att köpa denna producerar
- Hur man gör fryst rosé aka Frose
- Är fryst frukt frisk?
- De 67 värsta fryst mat i Amerika
- Dina matvaror har transfetter
- Ginger man smoothie [video]