Hur livsmedelsindustrin hide socker från livsmedelsmärkning

Oavsett vad du köper från affären nästan allt innehåller mer eller mindre socker. Inte bara de söta livsmedel och drycker utan även salta sådana.

Anledningen är enkel. Det är så lätt att bli beroende av socker, och det betyder mer försäljning för livsmedelsindustrin.

Visste du att det finns över 200 olika typer av socker som används av tillverkarna? Otroligt, isn `t det?

Och visste du att en genomsnittlig amerikansk förbrukar tre gånger mer socker dagligen än den rekommenderade?

Det råder ingen tvekan om att socker är skyldig för många allvarliga sjukdomar såsom fetma och sjukdomar som diabetes och hjärt-problem. Därför är det viktigt att minska mängden dagliga sockerintag.




Men människor i världen blir mer och mer hälsomedvetna. De uppmärksamma vad de äter och lyckligtvis de börjar att kontrollera livsmedelsmärkningen samt.

Det är dåliga nyheter för livsmedels eftersom människor söker hälsosammare livsmedel som innehåller till exempel mindre socker. Så gav de olika namn för socker för att vilseleda köparna och behålla sin försäljning hög.

Men här är en utmärkt infographic av appforhealth.com där du kan lära dig de vanligaste namnen för socker. Nästa gång du vill köpa förädlade livsmedel, glöm inte att kontrollera etiketter för dessa svåra namn.

46 Tricky Namn för Socker

Glöm inte att berätta för dina vänner vad du `ve lärt. Dela det här inlägget!