Sanningen om träningsredskap
Överallt vi bombarderas varje dag med reklam främja olika träningsredskap. Alla av dem säger att vi kommer att kunna bygga en perfekt kropp med träna tre gånger i veckan i 10 minuter på grund av den revolutionerande teknik maskinen kommer med.
innehåll
AbHancer är nästan lika bra som de magiska abs utrustning
Jag gillar särskilt buken tränare reklam som säger "Du kan ha sex-pack abs på nolltid, oavsett hur din kropp ser ut nu!"
Alla som har någon fitness bakom, vet att bli av med magen fett och bygga sex-pack är den svåraste uppgiften.
Vi behöver inte vara experter att de flesta av dessa över hyped utrustning är bara slöseri med tid och pengar.
Vi vill ser bra ut, och det är vad tillverkarna av dessa modefluga produkter vända sig mot oss för att ha enorma vinster på kort tid.
Om du vill gå ner i vikt, forma din kropp och bygga muskler du behöver för att följa en komplex träning rutin som är specialiserad för dig i kombination med en hälsosam och balanserad kost.
Det finns massor av produkter där ute som föreslår att du precis tvärtom. "Du behöver inte vara på en diet och arbeta hårt för att uppnå en perfekt kropp, bara köpa vår magiska system."
Du ser reklam för dessa fitness produkter under några månader då de försvinner som om de aldrig har varit så snart massor av negativa recensioner kommer upp. Men de gjorde en enorm vinst.
Ett bra exempel är Ab Rocket och liknande produkter. Tusentals försäljning har gjorts, men det är svårt att hitta en positiv recension på Amazon.
Här är det kommersiella som är ett bra exempel för marknadsföring.
Dessa är bara prylar förstärks av smart marknadsföring.
Men människor fortfarande köpa dem!
Vem?
De som tror att det finns genvägar att gå ner i vikt och komma i form. Var inte en av dem! Nå dina mål behöver engagemang, kontinuerligt arbete och det händer inte över natten.
Om det vore så enkelt, bara perfekt snygga människor skulle kunna gå på gatorna.
Men det finns fitness utrustning och maskiner som kan hjälpa dig mycket även om de inte marknadsförs hela dagen eller inte Allt. Tänk bara på löpband, roddmaskiner, trappklättrare, etc. eller enkla verktyg som skivstänger, vikter, kettlebells, hantlar mm eller till och med fitness bollar, hopprep och så vidare. Jag kan göra en enorm lista över saker som fungerar.
Dessa är de verktyg som du kan hitta på ett gym som rekommenderas av fitness experter som har visat sina kunskaper. Dessa är de verktyg som används av de snygga killar och kvinnor.
Har du någonsin sett en kroppsbyggare på ett gym med "magiska sak" för att bygga sex-pack eller stora armar? Jag har aldrig bara för att de vet att dessa saker inte fungerar alls.
Att få vältränad kropp är resultatet av två faktorer. Hur mycket arbete och tid du lagt ned. Även väl valda utrustning kan hjälpa en hel del.
Eller här är 10 mest sålda träningsutrustning på Amazon som verkligen fungerar.
- Industriell stål kärn mejslar abs, obliques, höftböjarmuskelaturen, ben och triceps, vilket gör detta ett måste core träningspass utrustning
- Säkra förstärkt slitbane plast bryts inte enligt ansträngande tryck och glider över alla ytor under bibehållande bygga
- High end motion band. vår 12" genom två" tunga motstånd slingbanden är tillverkade av 100% naturlatex - fri från icke-naturliga Termoplastisk elastomer (TPE) - och finns i 5 varierande motståndsnivåer. Detta gör dem perfekta oavsett om du just har börjat att träna eller en erfaren träning krigare. Våra extra ljus och ljusband är bra för nybörjare, medan våra medium, tunga och extra tunga träningsband är riktade mer medel och avancerad styrketräning.
- Stor med någon träning. Detta motstånd band set kan integreras sömlöst med varje populära träningsprogram inklusive P90x, sinnessjukdom, Crossfit, Strand Body, Yoga, Pilates och mer. Eller använd dem för allmän träning, stretching, styrketräning, makt vikt program. Den medföljande väska gör det enkelt att ta dina band med dig och gör något träningspass hemifrån eller ditt hem gym.
- Perfekt för hem-baserade styrketräning. Tungt motstånd.
- Tillverkad av högsta kvalitet gummilatex och kommer inte över-stretch till skillnad från de billigare. Gör det möjligt att tona och skulptera varje muskelgrupp.
- ✔Perfect För hemmet | Office | Sjukgymnastik | Allt medan Working Kärna | Bränn fett MEDAN toning MUSCLE
- ✔65CM Träningsboll | Heavy Anti Burst PVC | Non Sticky | Kommer inte locka hår partiklar
- ✔100% garanterad! Fyra storlekar för en perfekt-passform som stannar där oavsett hur du flyttar till bränna fett, SKAPA bevisade resultat! Prova det och älskar det med din Väger riskfri, 100% pengarna tillbaka garanti
- ✔Imagine, bantning bort den oönskade magen fett! Bara linda denna ultrabekväma neopren tätt runt midjan, justera no-slip, bredbands kardborrband till den perfekta passformen och börja bränna kalorier krympa att midjan !!
- Högkvalitativa material: Tillverkad med PP material av hög kvalitet avsedd att pågå i år av användning och utbildning
- justerbar 15" RUNG AVSTÅND: Byggd med en stegpinne avstånd av 15"Kan de enskilda pinnar flyttas och ändras för företrädes behov
- OTROLIGT CORE TRAINER: Med vår kärn Sliders kräver ständig kärna stabilisering som ger en otrolig kärna träning
- Helkroppsträning: Vår Fitness Gliders kan du utföra övningar som riktar varje muskelgrupp, vilket ger stor sport och verkliga överföring konditionering.
- 11 fot TUNGA STEGE: Tillverkade av 11 fot nylon hastighet stege med hållbara plastpinnar för smidighet och snabbhet utbildning
- Fullt justerbar 8 RUNG DESIGN: Upp till 15-tums justering från ringt till ringt med nylonband för olika nivåer, färdigheter och övningar. Lämplig att uppfylla alla dina tränings krav
- Den färgglada svart och rosa designen gör att du kan träna i stil
- Konturerade skum handtag och halkfria hjul möjliggör komfort och stabilitet under långa tidsperioder av användning
- Dubbel hjul för smidig funktion och balans
- Halkfria handtag och hjulbas ger extra stabilitet vid rulla ut till vänster, höger och mitten
Har du det här inlägget? Dela med vänner!
- Vilken typ av hem gym maskin ska jag köpa?
- De bästa kroppsvikt övningar någonsin
- Bästa 10 minuters abs träning för att forma din mage snabbt
- Det bästa av hälsa och träning | september 2016
- 6 fantastiska fördelarna med hammare styrka motion för att stärka din kropp
- Hur man får sex-pack abs snabbt hemma (motion och mat)
- Hantel träning affisch för män för att bygga muskler och förlora fett
- 25+ Nybörjare ab träning att forma din mage
- Hur man bygger muskler snabbt? 10 bästa tips från personliga tränare
- Vill du träna din abs hemma? Här är de bästa 9 utrustning och maskiner
- Bästa abs maskin?
- 5 misstag människor gör när de försöker få abs
- 10 hjälp tips om hur man gå ner i vikt och få muskler
- Uttråkad med gym? Stärk din kropp i naturen!
- Essentials kvinnors träningsredskap
- 10 tips om hur man bygger muskler snabbt
- Är bowflex revolution verkligen den bästa hem gym? - detaljerad genomgång
- 10 beprövade träning tips för att bränna fett och bygga muskler
- Det bästa sex-pack abs hemlighet! Det är inte vad du tror
- 7 Fettförbränning cardio träning som är bättre än att köra
- Fri rörelse utrustning