Fördelar / användning av citron ingefära te för hud, hår och hälsa

Te har varit populärt med människan från åldrar. Den har massor av medicinska egenskaper och finns i olika smaker och brygger. Om du är mycket trött, det finns ingenting som kan göra dig pigg och energisk än en kopp varmt te. Citron ingefära te är en mängd te som är populär bland de flesta av te älskare.

Citron och ingefära har använts av människor från mer än 2000 år på grund av sina medicinska egenskaper. Du kan använda dem för behandling av olika hälsoproblem. Båda dessa ingår i många av de energidrycker som du får. De hjälper till att öka energinivån i kroppen och även förbättra ämnesomsättningen i kroppen. Det bästa sättet att få alla fördelar från citron och ingefära är att ha dem som de är i den naturliga vägen.

Citron och ingefära te är utmärkt smak och har positiva hälsoeffekter också. Du får dessa två ingredienser lätt på marknaden. Ginger har visat sig ha många fördelar, bland vilka är dess förmåga att behandla migrän och cancer. Ingefära citron te är lätt att göra och när du dricker detta te, du känner dig avslappnad och lugn.

Fördelar med citron ingefära te för huden:

Smidig och felfri hud:

Citron och ingefära är populär bland alla hälsomedvetna människor som de har rikligt hälsofördelar. Detta beror på att de är rika källor av olika vitaminer. Så försök att få detta te i stället för hälsotillskott och drycker. Det är hög i antioxidanter och vitamin C, vilket stöd för att främja matsmältningen. Som ett resultat får du en tydlig hud. De antiseptiska och antibakteriella egenskaperna hos denna te se till att du har en felfri och smidig hud som är utan problem.

Hår Fördelar med citron ingefära te:

Stark och vackert hår:

Det finns knappast någon som inte har haft något hår problem. Ofta ställs av läkare att koncentrera sig på din kost och har mat rik på vitaminer, speciellt vitamin C och A. De hjälper till att kontrollera produktionen av DHT i hårbotten och som ett resultat underlätta korrekt hårväxt. Ginger och citron är förrådshus av antioxidanter och vitaminer. Så genom att ha citron ingefära te regelbundet kan du lösa ditt hår problem och har lång och vackert hår.

Hälsa och medicinska fördelar med citron ingefära te:

Botar diabetes:

Enligt studier som gjorts nyligen, dricka citron ingefära te är ett utmärkt sätt att minska de skadliga effekterna av diabetes. Några av de allvarliga problem som orsakas av diabetes är hjärtsjukdomar, högt blodtryck, njursjukdomar, stroke och ögonsjukdomar. Citron ingefära te är full av antioxidanter och hjälp för att minska dessa effekter.

Gå ner i vikt:

Ingefära hjälper till att hålla blodsockret i kroppen inom normala nivåer och förhindrar ansamling av fett i kroppen genom att öka upptaget av fett också. De antiinflammatoriska egenskaper av ingefära och citron förbättra verksamheten i levern och hjälpa dig att bli av med extra vikt som du har vunnit. Dessutom kan lukten av citron ger dig befrielse från stress och som ett resultat är ämnesomsättningen i kroppen förbättras. Detta hjälper till att gå ner i vikt.

Ge lindring från smärta, huvudvärk, mensvärk och inflammation:

Den antiinflammatoriska egenskap av ingefära te gör det till en idealisk dryck för lugnande olika typer av smärtor i kroppen som huvudvärk, är mycket effektiv för att förhindra prostaglandiner, vilket kan leda till svullnad och smärta i blodet venerna mensvärk och så on.It .

Förhindrar influensa, förkylning och illamående:

Citron ingefära te kan göra ditt immunförsvar starkt. Detta beror på att ingefära är full av antioxidanter och hjälp på att kämpa mot fria radikaler i body.Lemon är en rik källa till C-vitamin, som hjälper till att läka sår snabbare och gör dina ben och tänder starka. Ingefära citron te är ett utmärkt botemedel för behandling av åksjuka och kräkningar. Du kan också bota förkylning och influensa genom att ha ingefära citronte, eftersom det har antibiotiska egenskaper.

Befrielse från matsmältningsbesvär:

Ingefära och citron hjälp matsmältningen av den mat du äter. Så, med citron ingefära te hjälp för att förebygga matsmältningsbesvär och andra problem som är förknippade med det. Du kan också få befrielse från halsbränna, orsakas på grund av matsmältningsbesvär, genom att dricka detta te.

Behandling av cystor på äggstockarna:

Om du lider av äggstockscancer eller cysta med ingefära citron te är ett utmärkt sätt att få lindring. Enligt olika undersökningar som gjorts, är ingefära sägs ha befogenhet att minska död av celler i kroppen.

Hur man gör Lemon Ginger Tea?

Beredning Förfarande:

1. Finhacka ingefära så att du får en matsked riven ingefära. Sätta detta i ett tekanna och tillsätt en kopp kokande vatten till den. Låt dra i ca 3 minuter. Ta en matsked färsk citronsaft och en matsked honung i en mugg. Sila te in i muggen. Rör om ordentligt och din citron ingefära te är klar. Du kan lägga till mer honung eller citronsaft enligt din smak.
2. Ett annat sätt att göra det är att koka ingefära och vatten i 20 minuter, så att alla de aktiva ingredienserna från ingefära komma in till vätskan. Sila den och tillsätt citronsaft och honung. Du kanske har det varmt eller kallt.

Detta är en mycket uppfriskande drink och tar all din trötthet bort. Du kommer att känna omedelbar energi fyller dig och det lugnar också dina sinnen. Studier som gjorts på ingefära citronte säger att det kan hindra blodets koagulering och därmed kraftigt minska risken för stroke. Så, har citron ingefära te regelbundet och hålla energisk och friska.