6 enkla åtgärder för att förbereda vattenmelon juice

innehåll

• Vad behöver du?
  • Hur man gör vattenmelon juice hemma:
  • Fördelarna av vattenmelon juice:

Juice upp ditt liv i sommar genom att göra några friska och välsmakande vattenmelon juice. Men, hur man gör färsk vattenmelon juice? Det är lätt att förbereda och tar mindre tid att förbereda sig. Människor som är angelägna om att gå ner i vikt i år skulle kunna tänka Vattenmelon saft som ett hälsosamt mellanmål under någon tid på dagen. Ett glas av denna uppfriskande juice kommer inte bara att fylla upp en tom mage, men också ge flera positiva hälsoeffekter. Med det sagt, låt oss gå igenom alla de steg som krävs för att göra vattenmelon juice hemma.

Vad behöver du?

För att förbereda vattenmelon juice hemma, behöver du följande:

• En hel vattenmelon
• En bländare eller mixer
• En kniv
• fem citroner
• Två rena glasögon
• Ett strå

[Läs: Bästa fördelarna med vattenmelon frön för hälsa ]

Hur man gör vattenmelon juice hemma:

Nu när du är klar med alla nödvändiga material, måste du följa de enkla och enkla steg värvning nedan!

1. Scrub Den vattenmelon:

Den första och viktigaste du behöver göra är att skrubba vattenmelon utifrån. Du kan använda någon äppelcidervinäger eller en scrub för att bli av vaxer som kan ackumuleras på huden av vattenmelon.

2. Hacka Vattenmelon:

Nästa sak du behöver göra är att hugga vattenmelon i flera små bitar. Om det är möjligt, försök att göra dem en tum vardera. Storlekar spelar någon roll, men man måste komma ihåg att nittio procent av vattenmelon är faktiskt vatten! Om du förbereder vattenmelon juice för två personer då måste du förmodligen klippa en fjärdedel av det.

3. Tvätta inte:

Please gör inte misstaget att tvätta vattenmelon bitar efter att de har skurits. Du kommer att ta bort alla näringsämnen från det och göra det intetsägande och smaklös.

[Läs: Vattenmelon Diet och dess fördelar ]

4. Använd Blender:

När du är klar med alla hack, använd din mixer. Stuff alla små bitar av vattenmelon i det och blandning för cirka två minuter. Lägg lite vatten om du står inför några problem. Du måste se till att juicen är tjock och vätska samtidigt. Du kommer att veta detta när du förbereder det.

5. Stam Den puré:

Nu måste du sila purén med hjälp av en sil. Kom också ihåg att använda en ren spatel så att du kan trycka ut all saft. En vattenmelon som vikt runt elva pounds ska kunna producera cirka tre fjärdedelar av vattenmelon juice. Du kan behöva mer glas än två i det fallet.

6. Tillsätt citronsaft:

Det sista du behöver göra är att pressa citronsaft. Detta kommer att lägga mer smak på din drink. Lägg också till ett par isbitar. Ifall du kommer att tjäna efter ett tag, kan du gå vidare och låt den kyla i kylskåpet. Ta ut efter ett par timmar och häll saften i dessa glasögon och lägg färska sugrör.

Din vattenmelon juice är nu klar att avnjutas!

Fördelarna av vattenmelon juice:

Vattenmelons juice är full av fantastiska hälsofördelar. Innan vi avslutar artikeln, låt oss gå igenom några av de bästa sakerna du kommer att kunna härleda ur det.

• Vattenmelon juice hjälper dig gå ner i vikt. Det är mycket låg i kalorier och full av hälsosamma godhet. Detta är den ultimata drycken du behöver för att återfukta sig själv och få det konstant näring utbudet.
• Det rensar huden samt gör det smidigare och ljus.
• Det bekämpar sjukdomar och skyddar kroppen från cancer.

Så nu när du vet hur man gör vattenmelon juice hemma enkelt smutta alla dina spänningar och trötthet undan med ett högt glas av det. Du kan även servera den till dina gäster!

Vill du vattenmelon juice? Hur förbereder du det? Dela dina recept med oss ​​i kommentarerna nedan.