Rättsmedel använder pepparmynta för gas

Lider med överdriven gas? Gas är inte bara obehaglig men också pinsamt också. I genomsnitt en persons pruttar minst 8 - 10 gånger om dagen. Detta är vanligtvis en normal process i vår kropp. Så du borde `skämmas bort.

Gasbildning instängd i magen kan orsaka smärta och obehag. Detta händer på grund av överdriven alkoholkonsumtion, födoämnesallergier, felaktig tugga av mat, äta kryddstark mat, bakteriell infektion, stress eller felaktig matsmältning.

Bortsett från att konsumtion av förädlade livsmedel, kolsyrade drycker och raffinerat socker också leda till ökad gasbildning, uppblåsthet och gasbildning.

Du kan hitta många mediciner och kommersiella gas tillande vid någon medicinsk butik men enkla huskurer är mycket mer värda än dem.

Du kan prova bakpulver, fänkålsfrön eller pepparmynta att få befrielse från gas eller uppblåsthet problem. Låt oss veta mer om pepparmynta i detalj.

Har Peppermint ge befrielse från Gas?

• Pepparmint innehåller avslappnande och kramplösande egenskaper som ger befrielse från kramper och spasmer som orsakas av innesluten gas.
• Den carminative effekten av pepparmint slappnar matsmältningskanalen som tillåter gasen att passera fritt.
• Det ger befrielse från matsmältningsbesvär, magbesvär och tarmsjukdomar.
• Den innehåller antimikrobiella egenskaper.
• Det lugnar magmusklerna och förbättrar galla flöde.

Hur man använder Peppermint för gas?

Precis som dess fördelar, kan pepparmynta användas på många olika sätt för att få befrielse från gas problem. För din bekvämlighet har vi listat dem nedan.

1) Peppermint Tea

Denna process lugnar matsmältningskanalen, som ger befrielse från både smärta och infångad gas. Detta bidrar till att passera gasen fritt. I denna process använder vi färska blad av pepparmynta. Om färsk pepparmynta blad inte är tillgängliga kan du använda torra blad av pepparmynta.

• Föra en kopp vatten att koka.
• Lägg 5-6 pepparmynta blad till den.
• Sjuda i 5 minuter och ta bort från lågan.
• Låt dra i 10 minuter.
• Sila den och tillsätt en tesked honung i lösningen.
• Drick det medan det fortfarande är ljummen.
• Upprepa processen 3 gånger i dag när det behövs.

Obs: Doseringen för en typisk vuxen kommer att vara en tesked torkade blad av pepparmynta för en kopp kokande vatten. Du dricker 3 - 4 koppar pepparmintste på en dag utan att skada din hälsa.

2) Pepparmintolja

Denna process är mycket enkel och snabb att tillaga. Det hjälper att ge lindring från smärta och gas instängd i tarmarna.

• Tillsätt 3 droppar pepparmynta olja i halv kopp kallt vatten.
• Konsumera det.
• Upprepa processen 3 gånger per dag när det behövs.
• Alternativt kan du använda frukt eller grönsak användning i stället för vatten.

3) Peppar tinktur

Om du är en person som lider av gas problem regelbundet då du följer denna process. Du kan lagra tinktur upp till 3 veckor. Bortsett från att ge befrielse från gas, kan det också vara till hjälp för illamående, uppblåsthet, graviditetsillamående, och matsmältningsbesvär.

• I en burk (kvart storlek), tillsätt 1/2 kopp pepparmynta blad, 1/4 kopp ginger root (finhackad), 1/4 kopp torkade fänkålsfrön.
• Tillsätt kokande vatten i skålen tills det bara omfattar de tre ingredienserna.
• Fyll resten av burken med vodka eller rom (livsmedelskvalitet).
• Stäng lufttäta locket på burken.
• Lägg den i en sval mörk plats i minst 2 veckor, men bara upp till 6 veckor. (Skaka burken dagligen).
• Efter 2- 6 veckor, stam blandningen genom sil eller cheesecloth.
• Förvara lösningen i små glasbehållare eller flaskor.
• För vuxna, kan en tesked av lösningen tas direkt eller blandat i tillräckligt mängder vatten.
• För barn, 10 - är 20 droppar räcker.
• Om du är gravid, ammar eller har något medicinskt tillstånd, sedan konsultera en läkare innan du tar denna pepparmynta tinktur.

4) Pepparmintgodis

Genom att följa denna process kan du göra pepparmintgodisar. Du kan äta dem när du känner uppsvälld eller magont.

• Spraya en kantad plåt med matlagning spray.
• I 4-quart kastrull, tillsätt 2 koppar socker, 1/2 kopp ljus majssirap, och 1/2 kopp vatten.
• Föra dem blandningen att koka under omrörning med en träspatel.
• Koka blandningen tills den är 305 ° F. Använd en godis termometer för att mäta.
• När väl behandlingen i termometern nådde 305 ° F, ta bort från värmen snabbt.
• Tillsätt 2 tsk citronsaft och 1 msk pepparmint. (Var försiktig under tillsats och omröring som det bubblar upp).
• Häll blandningen på den förberedda arket.
• Belägga en metallbänk skrapa med matlagning spray och sprida blandningen kontinuerligt tills det förvandlas till degen.
• Obs! Don`t röra den med bara händer.
• Bär gummihandskar, gör godis (forma dem som du föredrar)
• Förvara godis i en lufttät behållare eller återförslutningsbar plastpåse.
• Pop 1 eller 2 godis när det behövs.

Peppermint Vatten för gas hos barn eller spädbarn

Peppermint vatten anses säkert för spädbarn eller spädbarn endast om det ges i mycket små mängder. Peppermint vatten bör spädas med vatten innan de ger det till barn. Peppermint vatten kommer att ge en lugnande och lugnande effekt att baby`s magbesvär. Doseringen av pepparmint vatten för spädbarn eller spädbarn är 1 - 2 droppar.

Tips och försiktighetsåtgärder:

• Pepparmint tabletter eller pepparmint oljekapslar kan vidtas för att lindra gas. För korrekt dosering konsultera en läkare eller kontrollera märkningen.
• Vuxna som lider av gastroesofageal refluxsjukdom (GERD) eller diafragmabråck bör undvika att ta pepparmynta i någon form.
• Pepparmyntolja bör inte ges till spädbarn eller småbarn.
• Pepparmyntolja bör inte appliceras direkt på huden hos barn eller vuxna.
• Pepparmint kan minska absorptionen av järn. Så när du tar järntillskott, är det bättre att undvika pepparmint.
• Intag av ren pepparmyntsolja eller ren mentol direkt kan vara mycket farligt. Även så liten dos kan leda till oregelbundna hjärtslag.
• tar aldrig pepparmynta om du har tagit antacida. Det är farligt.
• Pepparmintste anses säkert att konsumera under graviditeten om de tas i måttliga mängder.
• Alltid äta genom att tugga ordentligt och drick långsamt.
• Undvik att dricka mycket vatten under måltider.
• Observera och undvika livsmedel som bygger upp gas i magen.
• Motionera regelbundet för att stärka immunförsvaret.

Har du försökt pepparmynta för behandling av gas? Har ni några andra lösningar som fungerar bättre än nämns? Dela dina erfarenheter och förslag i kommentarerna nedan.