Fantastiska hälsofördelar av maskros

innehåll

• Hälsoeffekterna av dandelion
  • 1. ben:
  • 2. lever:
  • 3. diabetes:
  • 4. njurar:
  • 5. hud:
  • 6. viktminskning:
  • 7. cancer:
  • 8. blodtryck:
  • 9. anemia:
  • 10. andra användningsområden:
• Kemiska beståndsdelar:
• Recept du bör prova:
  • Maskros te:
  • Dandelion flower tea:
  • Iced lime dandelion tea:
  • Grädde av dandelion soppa:
• Hur man väljer och anvÄndning maskros blommor:
• Dosering:
• Information som du bör veta om maskros:
• Biverkningar maskros:
• Reaktion med andra läkemedel:
• NÄr att rådfråga din läkare?
• Saker att undvika under dess intag:

Maskros har många hälsofördelar som inkluderar bota av anemi, diabetes, acne. Det brukade också som viktminskning tillägg och som en hudvårdsprodukt.

Du måste ha sett någon gul färg blommande ogräs i din trädgård följt av klotformiga huvuden frön.

”Det är helt ätbar, och det spelar också en viktig roll som en ört.”

Det ger många näringsämnen till din kropp som- natrium, kalcium, kalium, magnesium, mangan, fosfor, klor, kalcium, kisel, bor, koppar, järn och zink och alla andra vitaminer. Den innehåller även proteiner och kolhydrater .;

Vet du att hela anläggningen används av många herbalists?

Dess rötter används för att framställa örtte, vilket är en tonic i sig. Dess blad främja matsmältningen och stimulera aptiten. Saften av blomman i sig är bra för bensjukdomar. Dessutom har det antioxiderande egenskaper

Hälsoeffekterna av Dandelion

Maskrosor har följande fördelar för din kropp:

1. BEN:

Denna ört är rik på kalcium, vitamin-C och Luteolin som hjälper till tillväxt och förstärkning av dina ben och skyddar dina ben från åldrande och andra skador.

Åldrande och fria radikaler minskar tätheten av ben, vitaminer och mineraler som finns i det hjälper bromsa processen.

2. LEVER:

Eftersom det har antioxidativa egenskaper som kan hjälpa din lever i bättre fungerande och skyddar mot åldrande. En annan förening i denna ört hjälper till att behandla blödningar i levern.

Den upprätthåller också korrekt galla flöde, samtidigt stimulera och främja matsmältningen. Maskros är till stor hjälp för skyddar organ från infektioner.

3. Diabetes:

Om du har diabetes, då det kommer att hjälpa dig att kontrollera blodsockernivån. Det hjälper till att stimulera insulinproduktion från bukspottkörteln, vilket slutligen resulterar i lågt blodsocker.

Dess diuretikum egenskap bidrar också till att sänka blodsockernivå genom att tvätta överskott av socker inlåning från njurarna genom ökad urinering.

4. NJURAR:

Det är mycket diuretikum i naturen vilket betyder att det hjälper till att eliminera avlagringar av gifter från urinvägarna och njurarna. Dess desinficerande egenskaper bidra till att begränsa tillväxten av mikrobiell tillväxt i urinvägarna.

5. HUD:

Det är bra detoxifier, en antioxidant som hjälper till att behandla och förhindra tillväxt av akne. Acne orsakas av hormonella förändringar, ohälsosamma matvanor som ändras i hudens struktur och resulterar i fet hud, på vilken dammpartiklar fastnar vilket orsakar blockering av en por och giftigt ämne som finns i vår kropp kan inte fly ut och orsaka infektion som leder till acne .

Det är antioxidant, avgiftning och vätskedrivande egenskaper hjälpa till att behandla akne problem från sina rötter. Dess mjölk hjälper vid behandling av olika mikrobiella sjukdomar och svampinfektioner såsom klåda under graviditeten, ringorm, eksem, etc. Var försiktig när du använder mjölk undvika dess kontakt med ögonen.

6. Viktminskning:

Vet du att din urin bär 4% fett?

Dess diuretikum naturen hjälper dig att urinera mer och hjälper dig att förlora fruktade ”vatten vikt”. Dessutom bladen hjälpa till att sänka kalorier. Maskrosor är packade med ett naturligt sötningsmedel, så hjälper till att undvika ohälsosam artificiell socker.

7. CANCER:

Eftersom det är mycket antioxidant, innehåller vitamin C och Luteolin vilket minskar fria radikaler från kroppen och minskar risken för cancer. Och vidare, skyddar kroppen från utvecklings tumörer.

8. BLODTRYCK:

Fibern är närvarande i det hjälper till att kontrollera kolesterolnivån och sålunda reglera blodtrycket. Av det vätskedrivande egenskaper frekvens och kvantitet urinering hjälpa dig att sänka blodtrycket också.

Kvinnor som ammar, har gynnats, eftersom det hjälper att främja amning.

9. ANEMIA:

Maskrosor är rika på järn, vitaminer och proteiner. Järn är en viktig ingrediens av blod och vitaminer hjälper produktionen av röda blodkroppar och andra komponenter i blodet.

10. Andra Användningsområden:

Om du placerar, blommor och blad av maskros i en papperspåse med omogna fruits- det släpper etylengas som hjälper till att mogna frukten snabbt.

En mörkröd färgämne extraheras från maskros rot.

Det bidrar till att bli av med fett fötter.

En hudlotion gjord av blad blad i destillerat vatten rensar huden.

Kemiska beståndsdelar:

Recept du bör prova:

Maskros te:

Ingredienser-

• Vatten en kopp
• Rostad Dandelion rot-1 kopp
• Fänkål eller Anis frö-6 msk
• Grön kardemumma skida-36
• Kryddnejlika-72
• Kanel sticks- 6
• Torkad Ginger root-2 msk
• Svartpepparkorn-1 1/2
• Lagerblad-12
• Mjölk-2 msk
• Honung- smak

Metod-

• Slipa alla ovanstående torra ingredienserna.
• Tillsätt 1 msk. Te blandningen i vatten i en kastrull.
• Sjuda det på en medelhög värme i 5 minuter, och sedan låt dra i 10 minuter.
• Tillsätt honung och varm mjölk, sedan servera.

Dandelion Flower Tea:

Ingredienser-

• Maskros florets-8
• Varmvatten-1 kopp
• Honey / Sugar - efter smak

Metod-

• I ett glas, kanna sätta de tvättade florets och sedan hälla kokande vatten och låt som det är under 5 minuter.
• I en kopp, tillsätt honung eller socker och vatten. Rör om väl och njuta av te.

Iced Lime Dandelion Tea:

Ingredienser-

• Maskros blommor-3 koppar
• Kallt vatten-9 koppar
• Varmvatten -1 kopp
• Limejuice -3 - 4 lime
• Honey-med 2 - 3 tsk

Metod-

• I en kastrull, häll varmt vatten och blommor. Låt dem dra i en 5-8 minut.
• Lägg limejuice och honung i kannan och häll i blomman vatten efter anstränga dem.
• Kyla det i 2-3 timmar och sedan tjänstgöra i tekoppar med buketter i den.

Grädde av Dandelion soppa:

Ingredienser-

• Hackade maskros blad-4 koppar
• Maskros blomblad-2 koppar
• Maskros knoppar-2 koppar
• Smör eller Olivolja-1 msk
• Hackad lök-1 kopp
• Hackad vitlök-6 clovesWater-4 koppar
• Tung grädde-2 koppar
• Salt att smaka

Metod-

• Koka maskros blad i vatten på svag låga. Häll bort bittert vatten och återigen upprepa processen.
• I en tung baserad pan, sätta lök och vitlök i smör eller olivolja tills de är mjuka.
• Tillsätt 4 dl vatten.
• Lägg maskrosblad, blomblad, knoppar och salt.
• Sjud det i 45 minuter.
• Tillsätt grädde och återigen sjuda det i 4-5 minuter.
• Häll soppan i skålar och garnera med blomblad och servera varm.

Hur man väljer OCH ANVÄNDNING maskros blommor:

Samtidigt plocka dina maskrosor, vara noga med att du bör undvika områden där ogräs-killer, bekämpningsmedel och insekticider kan ha sprutats.

Om du planerar att använda rötterna, gräva ner djupt och dra upp hela anläggningen ibland den är ansluten till flera stammar.

Rengör den med vatten tills all smuts avlägsnas. Du kan använda den råa rot att göra te eller rosta roten att göra kaffe.

De kan förvaras i kylskåp i en vecka. Wrap de gröna bladen i en fuktig pappershandduk som håller dem färska längre och kan användas i sallader.

DOSERING:

Rekommenderar intervall av doser;

INFORMATION SOM du bör veta om MASKROS:

Ta inte maskros utan att rådfråga din läkare om du:

• Har gallblåsa problem.
• Har diabetes eller om du tar läkemedel för att reglera blodsockernivån.
• Ta ett diuretikum piller.
• Ta en antikoagulant (blod tunnare), såsom warfarin.

Herbal / hälsotillskott bör köpas från en tillförlitlig källa för att minimera risken för kontaminering.

BIVERKNINGAR maskros:

Om du har en ragweed allergi, då du kommer sannolikt att vara allergisk mot maskros. Det kan orsaka hudirritationer och andningssvårigheter, till exempel:

• Andnöd.
• Tryck över bröstet.
• Pipande andning.

Du kan utveckla sår på insidan av munnen.

Maskros kan också reagera med vissa läkemedel och antibiotika. Om du tar urindrivande läkemedel eller tillägg, kan du se kaliumnivåerna stiger som kan orsaka ett tillstånd som kallas hyperkalemi.

Maskros förvärra biverkningar relaterade med litium, som används för att behandla manisk depression.

Vissa arter av maskros minskar absorptionen av Kinolonantibiotika (såsom ciprofloxacin, ofloxacin och levofloxacin) från mag-tarmkanalen.

Maskros kan orsaka ökad magsyran och sår smärta. Om du har gallsten eller gallvägarna hinder, bör du undvika denna ört.

Reaktion med andra läkemedel:

Om du tar urindrivande läkemedel, insulin eller läkemedel som minskar blodsockerhalten, bör du använda maskros endast under läkares överinseende.

Det kan öka produktionen av syra i magen, vilka interfererar med de syrablockerande verkningarna av histamin-2-receptorblockerare, såsom Cimetidine (Tagamet), Famotidin (Pepcid), Nizatidine (Axid), och Ranitidin (Zantac) och protonpumps inhibitorer såsom Nexium, Omeprazol (Prilosec), Prevacid, och Protonix.

Om du är allergisk mot relaterade växter, såsom kamomill och Yarrow, då du inte ska använda maskros.

Maskros skall undvikas under antibiotikabehandling, speciellt vid behandling med Ciprofloxacin (Cipro), Ofloxacin (Floxin), Lomefloxacin (Maxaquin), norfloxacin (Noroxin), och enoxacin (Penetrex).

NÄR att rådfråga din läkare?

Vissa medicinska tillstånd kan interagera med maskros. Rådgör med din läkare om du möter några medicinska tillstånd, särskilt:

• Om du är gravid, planering bli gravid eller ammar
• Om du tar något receptbelagt eller receptfria läkemedel, naturläkemedel, eller kosttillskott
• Om du är allergisk mot läkemedel, livsmedel eller andra beståndsdelar.
• Om du har diabetes eller gallblåsan problem.

Rådgör med din läkare innan du starta, stoppa eller ändra dosen av något läkemedel.

Saker att undvika under dess intag:

Undvik att använda maskros tillsammans med andra kosttillskott som påverkar blodproppar.

Du ska inte ta den med Angelica, paprika, kryddnejlika, vitlök, ingefära, ginkgo, hästkastanj, poppel, rödklöver, Saw Palmetto, gurkmeja och vide.

Om du är allergisk mot något ämne som finns i maskros.

Om du har gallgången eller förstoppning.

Läs också:

Hem rättsmedel för Duodenit

GM diet plan för att gå ner i vikt i 7 dagar