Den hälsosamma nya 4-minuten middag

Havremjöl är rikt på fiber och resistent stärkelse, en typ av carb som motstår matsmältningen och matar friska tarmbakterier, vilket i sin tur ökar mättnadskänsla och fettförbränning. Så att säga we`re till förmån för att äta saker runt dygnet är lite av en underdrift. (Och på tal om kolhydrater, se `re strumpa ditt kök med dessa 25 Bästa kolhydrater som avslöja din abs). Det enda problem? Att hitta en välsmakande middag-värdig sort. Men nu tack vare hälsokostföretaget Grainful, havregryn som exklusivt göras för middagsbordet äntligen finns!

Grainful erbjuder både microwavable måltider och stovetop sidorätter (som kan omvandlas till en entrée med tillsats av kött eller grönsaker), som alla är beroende av stål cut havre som bas. De fyra-minuten zappable måltider kommer i aptitretande smaker som Tuscan Bean Kale (230 kalorier, 9 g fiber) och Porcini Svamp Chicken (270 kalorier, 6 g fiber) och två av våra favorit Steel Cut Sido erbjudanden inkluderar tomat Risotto (1/2 kopp, 100 kalorier, 6 g fiber) och Jambalaya (1 / 2 kopp, 100 kalorier, 7 g fiber), som består av hela korn stål cut havre, Creole kryddor och planteras. Och bäst av allt, tar denna stovetop sort bara 30 minuter att laga mat!

Kan inte vänta med att få tag på någon? Hitta en återförsäljare som säljer Grainful genom att besöka deras butik locator.

MELT UPP TILL 10 pounds i en vecka!

MED VÅRA mest sålda nya diet plan, 7-dagars Platt-Belly Tea Rengör! Testpaneldeltagare förlorat upp till 4 inches från midjan! Finns nu i pocket!