Kan en ketogen diet hjälper till att bekämpa cancer?

Cancer är den näst vanligaste dödsorsaken i USA (1).

Forskare uppskattar att 595,690 amerikaner kommer att dö av cancer 2016. Det innebär ca 1600 dödsfall per dag i genomsnitt (1).

Cancer är oftast behandlas med en kombination av kirurgi, kemoterapi och strålning.

Många olika dietstrategier har studerats, men ingen har varit särskilt effektiva.

Intressant nog finns det vissa tidiga forskning tyder på att en mycket låg Carb ketogen diet kan hjälpa (2, 3, 4).

Viktig notering: Du ska aldrig någonsin försena eller undvika konventionell medicinsk behandling av cancer till förmån för en alternativ behandling som ketogen diet. Du bör diskutera alla behandlingsalternativ med din läkare.

En kort översikt av ketogen diet

Den ketogen diet är en mycket low-carb, fettrik kost som delar många likheter med Atkins och andra låg Carb diet.

Det handlar drastiskt minska intaget av kolhydrater och ersätta dem med fett. Denna förändring leder till det metabola tillstånd som kallas ketos.

Efter flera dagar, blir fett kroppens primär energikälla.

Detta medför en betydande ökning av halterna av föreningar som kallas ketoner i blodet (5).

I allmänhet, är en ketogen diet används för viktminskning ca 60-75% av kalorier som fett, med 15-30% av kalorier från protein och 5-10% av kalorier från kolhydrater.

När emellertid en ketogen diet används terapeutiskt för att behandla cancer, kan fettinnehållet vara avsevärt högre (upp till 90% av kalorier) och proteinhalten lägre (6).

Slutsats: Den ketogen diet är en mycket low-carb, fettrik kost. För cancerbehandling, kan fettintag vara så hög som 90% av det totala kaloriintaget.

The Role of Blood Sugar i Cancer

Många cancerterapier är utformade för att rikta de biologiska skillnaderna mellan cancerceller och normala celler.

Nästan alla cancerceller delar ett gemensamt drag: de foder off kolhydrater eller blodsocker för att växa och föröka sig (2, 3, 7).

När du äter en ketogen diet, är några av de vanliga metaboliska processer förändras och ditt blodsocker går vägen ner (2, 3).

I grund och botten är detta påstås ”svälta” cancerceller bränsle.

Som i alla levande celler, kan den långsiktiga effekten av denna ”svält” vara att cancerceller växer långsammare, minska i storlek eller kanske till och med dö.

Det verkar möjligt att en ketogen diet kan bidra till att minska utvecklingen av cancer eftersom det orsakar en snabb minskning av blodsockernivåer (2, 3, 4).

Slutsats: En ketogen diet kan sänka blodsockernivån. Detta kan bidra till att minska tumörtillväxt och även svälta cancerceller energi.

Andra fördelar med en ketogen diet för att behandla cancer

Det finns flera andra mekanismer som kan förklara hur en ketogen diet kan hjälpa vid cancerbehandling.

För det första eliminerar kolhydrater kan snabbt lägre kaloriintag, vilket minskar den energi som finns tillgänglig för cellerna i kroppen.

I sin tur kan detta bromsa tumörtillväxt och cancer progression.

Dessutom kan ketogen diet ger andra fördelar:

sänkt Insulin

Insulin är en anabol hormon. Det innebär att när det är närvarande, gör det celler växer, inklusive cancer sådana. lägre insulin kan därför bromsa tumörtillväxt (8, 9).

ökad Ketoner

Cancerceller kan inte använda ketoner som bränsle. Forskning visar att ketoner kan reducera tumörstorlek och tillväxt (10).

Slutsats: Utöver att sänka blodsockret kan ketogen diet också hjälpa behandla cancer via andra mekanismer. Dessa inkluderar sänka kalorier, minska insulin och öka ketoner.

Effekterna av en ketogen diet på cancer hos djur

Forskare har studerat ketogen diet som ett alternativ cancerbehandling under mer än 50 år.

Tills nyligen har de flesta av dessa studier gjordes på djur.

Ett stort antal av dessa djurstudier har visat en ketogen diet kan minska tumörtillväxt och förbättra överlevnaden (11, 12, 13, 14).

En 22-dagars studie på möss såg skillnaderna mellan de cancerbekämpande effekterna av ketogen och andra dieter (11).

Påfallande, fann forskarna att 60% av möss på en ketogen diet överlevde. Den ökade till 100% hos möss som fick en keton tillägg utöver ketogen diet. Ingen överlevde på en vanlig kost (11).

En annan studie på möss testade en ketogen diet med eller utan syreterapi. Fotot talar för sig själv (12):

Jämfört med en vanlig kost, ökat ketogen diet överlevnadstiden med 56%. Detta antal ökat till 78% när den kombineras med syrgasbehandling (12).

Slutsats: Hos djur verkar ketogen diet för att vara ett lovande alternativ behandling för cancer.

Den ketogen diet och cancer hos människor

Trots den lovande bevis i djur, är forskning på människor bara dyka upp.

För närvarande har den begränsade forskningen tycks visa att en ketogen diet kan minska tumörstorleken och graden av progression i vissa cancerformer.

Hjärncancer

En av de få dokumenterade fallstudier utfördes på en 65-årig kvinna med hjärncancer.

Efter operationen fick hon en ketogen diet. Under denna tid, saktade tumörens progression.

Men 10 veckor efter återkomsten till en normal kost, upplevde hon en signifikant ökning av tumörtillväxt (15).

Liknande fallrapporter granskat reaktionerna på en ketogen diet i två flickor som genomgår behandling för avancerad hjärncancer (16).

Forskarna fann att glukosupptaget minskade i tumörerna hos både patienter.

En av flickorna rapporterade förbättrad livskvalitet och förblev på diet i 12 månader. Under den tiden hennes sjukdom visade ingen ytterligare progression (16).

Livskvalité

En kvalitet i livets studie undersökte effekterna av en ketogen diet på 16 patienter med framskriden cancer.

Flera personer hoppade av studien eftersom de inte njuta av diet eller på grund av personliga skäl, och två patienter dog tidigt.

Av de 16, fem kvar på ketogen diet under hela 3-månaders studieperioden. De rapporterade förbättrade emotionella välbefinnande och minskad sömnlöshet, utan några negativa biverkningar som orsakas av kosten (17).

Även om ketogen diet visade fördelar för livskvalitet, indikerar den relativt låga måluppfyllelsen att det kan vara svårt att få folk att hålla sig till kosten.

andra cancer

En studie övervakade tumörtillväxt som svar på en hög carb kontra en ketogen diet på 27 patienter med cancer i mag-tarmkanalen.

Tumörtillväxt ökade med 32,2% hos patienter som fick hög carb diet, men i själva verket minskade med 24,3% hos patienter på ketogen diet. Men skillnaden var inte statistiskt signifikant (18).

I en annan studie tre av fem patienter på en ketogen diet i kombination med strålning eller kemoterapi upplevde fullständig remission. Intressant, de två andra deltagarna fann sjukdomen fortskred efter att de slutat ketogen diet (19).

Slutsats: Några mindre studier och fallrapporter hos människor tyder på att en ketogen diet kan hjälpa bromsa utvecklingen av cancer. Det behövs dock mycket mer forskning.

Kan en ketogen diet hjälpa till att förebygga cancer?

Det finns också några mekanismer som tyder en ketogen diet kan hjälpa till att förhindra utvecklingen av cancer i första hand.

I första hand kan det minska flera av de största riskfaktorerna för cancer.

En ketogen diet kan minska IGF-1-nivåer

Insulinliknande tillväxtfaktor 1 (IGF-1) är ett hormon som är viktigt för cellutveckling. Det minskar också programmerad celldöd.

Detta hormon kan spela en roll i utvecklingen och utvecklingen av cancer (20).

Den ketogenic dieten tros minska IGF-1-nivåer, vilket därigenom minskar den direkta effekter insulin har på celltillväxt. Detta kan minska tumörtillväxt och cancerrisken på lång sikt (21, 22).

Det kan hjälpa till att sänka blodsockernivåer och risk för diabetes

Andra bevis tyder på att personer med förhöjda blodsockernivåer och diabetes har en ökad risk att utveckla cancer (23).

Forskning visar att en ketogen diet kan vara mycket effektiv på att sänka blodsockernivåer och hantera diabetes (24).

Det kan minska fetma

Fetma är också en riskfaktor för cancer (25).

Eftersom en ketogen diet är ett kraftfullt viktminskning verktyg, kan det också bidra till att minska risken för cancer genom att bekämpa fetma (26).

Slutsats: Den ketogenic dieten minskar IGF-1-nivåer, blodsockernivåer, diabetes och fetma. Dessa faktorer kan leda till en minskad risk att utveckla cancer i första hand.

Ta hem meddelande

En ketogen diet ger många fördelar för hälsan.

Enligt djurstudier och vissa tidiga forskning på människor, kan det också hjälpa behandla eller förebygga cancer.

Det är dock viktigt att komma ihåg att den nuvarande forskningen är fortfarande svag.

Du borde aldrig någonsin undvika konventionell cancerbehandling till förmån för en alternativ behandling som ketogen diet.

Det bästa är ändå att följa råden från din läkare och onkolog. Mainstream medicinska behandlingar är mycket effektiva vid behandling av många vanliga typer av cancer.

Med detta sagt, kanske en ketogen diet kan vara ett bra val som en ”adjuvant terapi” - vilket betyder att den används dessutom till de konventionella behandlingar.

Viktigast verkar ketogen diet för att producera några signifikanta biverkningar i kombination med konventionella cancerbehandlingar.

Därför finns det antagligen inget att förlora genom att försöka det om du är intresserad. Se bara till att rådgöra med din läkare först.