15 miljoner skäl som vi blir tillsagda att äta en fettsnål kost

Under de senaste 6,5 åren har jag varit ganska mycket besatt av kost och hälsa.

Först trodde jag att regeringen var mestadels rätt och jag accepterade blint konventionell visdom.

Men när jag grävde i litteratur, insåg jag att de traditionella myndigheterna verkar ha fått det mesta fel.

Deras rekommendationer är baserade på föråldrade vetenskap som har blivit grundligt krossat under de senaste decennierna.

Kosten de alla tycks rekommendera ... en låg fetthalt, kalorifattig kost, har visat sig vara värdelösa.

I en massiv studie som inkluderade tiotusentals människor, kvinnor som följer en sådan diet för 7,5 år hamna väger endast 0,4 kg (1 lb) mindre än kvinnor som äter standard västerländsk diet. Det finns heller ingen effekt på hjärtsjukdom (1, 2).

Jag frågade mig själv ... Vad är anledningen till att de fortfarande driver en diet som har visat sig vara ineffektivt för de människor som är tänkt att vara att hjälpa?

Jo, jag har insett att det finns många goda skäl till detta. I själva verket finns det tiotals miljoner goda skäl.

Det visar sig att de organisationer som berättar vad du ska äta och varför håller sponsras av livsmedels- och läkemedelsföretagen genom miljontals dollar varje år.

Kosten dessa organisationer rekommenderar håller folk beroende av livsmedel och läkemedel dessa företag säljer. Det finns en sådan enorm intressekonflikt som pågår att dessa organisationer kan inte litas på.

Academy of Nutrition och dietetik

Akademi Nutrition och dietetik (AND) är ”världens största organisation för kostpersonal” och tidigare känd som den amerikanska Dietetic Association.

De flesta vårdpersonal i samband med och är registrerade dietister och diet tekniker.

Registrerade dietister i USA får sin licens från denna organisation. I och har också en vetenskaplig tidskrift och är en mycket inflytelserik organisation i att forma politiken för offentlig näring.

Den och rekommenderar att folk äter en fettsnål, kalorifattig kost rik på fullkorn, frukt, grönsaker, magert kött, vegetabiliska oljor och magra mejeriprodukter.

De uppmuntrar konsumtionen av socker som en del av en ”hälsosam och balanserad kost.”

Vem Sponsorer AND?

Det är skrämmande att denna mycket inflytelserika hälsoorganisationer, som utbildar Registrerade Dietister (RDS) och ger dem deras licenser, tungt sponsras av företag som säljer de ohälsosamma livsmedel som gör människor fett, sjuka och diabetiker.

De sponsorer av Academy of Nutrition och dietetik:

• The Coca-Cola Company
• Pepsico
• Kelloggs
• General Mills
• Hersheys
• Truvia
• SoyJoy
• Abbott Nutrition
• National Dairy rådet
• Unilever

Tror du mig inte? Det är här på AND officiella hemsida.

Är det möjligt att denna mycket inflytelserika organisation rekommenderar att folk äter en hög carb, spannmålsbaserad kost som innehåller socker ... eftersom det vinst deras företags sponsorer?

Om du vill veta mer om de massiva intressekonflikter hos AND, läsa denna graverande rapport som skapats av Michele Simon av äta dricka politik.

En av många saker utan lock i denna rapport är att företag som Coca Cola och Pepsico ger fortbildningskurser RDS ... där bland annat de är ”undervisade” att socker inte är skadligt för barn.

Det blir ännu värre ... OCH försöker aktivt har lagar som införts i USA, förbjuder alla som inte är en OCH-licensierad dietist att ge kostråd till andra.

Om de kunde få sitt sätt, du ger kostråd till dina nära och kära (eller blogga om det) kunde landa dig i fängelse.

Mitt råd ... inte ta kostråd från någon som har spons eller utbildade av artister som The Coca-Cola Company.

Naturligtvis detta inte gäller för alla registrerade dietister.

Många av dem motsätter allvar denna intressekonflikt och aktivt kämpar mot dessa finansiella band. Du kan stödja dem på deras Facebook-sida och hjälpa till att sprida ordet, dietister för yrkesmässiga integritet.

American Diabetes Association

The American Diabetes Associaton är en amerikansk-baserade organisationen ägnar sig åt kampen mot diabetes ... eller så säger de.

Deras uttalade syftet är att finansiera forskning, levererar tjänster och ge objektiv och trovärdig information.

De rekommenderar också att människor äter en låg fetthalt, hög-carb diet. Enligt dem bör diabetiker äta 45-65 gram kolhydrater per måltid.

Vem som helst med en grundläggande förståelse för biokemi vet att kolhydrater får brytas ner till glukos, som spikar blodsocker. Diabetiker kan inte hantera allt blodsocker och måste ta droger för att få ner det, annars kommer de att bli sjuka och kan dö.

De människor som står att dra mest nytta av kolhydratfattig kost är diabetiker. Sådan diet har visat sig vara mycket mer effektiva mot diabetes än en högre carbdiet (3, 4, 5).

Vem som helst med en halv hjärna som har en elementär förståelse för biokemi kommer att förstå hur en high-carb skadar diabetespatienter ... och håller dem beroende av droger.

Varför skulle den amerikanska Diabetes Föreningen rekommenderar en sådan förfärlig diet som håller människor sjuka? Kanske deras företags sponsorer har något att göra med det.

Låt oss se vilken läkemedelsföretagen betalar för denna utmärkta råd:

• Abbott Laboratories - 675,741 $
• Merck - 1.118.925 $
• Amylin Pharmaceuticals - 502,235 $
• Novo Nordisk - 3.606.495 $
• Eli Lilly and Company - 2.436.840 $
• BD Diabetes Care - 526.704 $
• GlaxoSmithKline - 145,325 $
• Pfizer - 185,073 $

… och mer. För summan av 15 miljoner dollar i år bara 2011.

ADA tar pengar från företag som säljer läkemedel för att behandla symptom på diabetes. Sedan berättar diabetespatienter att äta en kost som håller dem sjuka och beroende av läkemedel som säljs av dessa företag.

Det är viktigt att komma ihåg att dessa läkemedel är inga faktiska lösning på problemet. Det är inte som folk bara ta några piller och ett par skott av insulin och sedan leva lyckliga i alla sina dagar.

Nej, diabetes en progressiv sjukdom och droger bara maskera symtomen. Sjukdomen blir värre med tiden, slutar i tidig död eller hjärtsjukdom. Diabetes är den främsta orsaken till blindhet och amputation.

Rekommendera en hög carb diet till diabetiker är en brott mot mänskligheten enligt min mening, särskilt när det finns en annan lösning som finns som är gratis och vetenskapligt visat sig fungera mycket bättre.

Ta hem meddelande

Detta var bara ett urval av två organisationer, i ett land. Food and Drug företag utövar sitt inflytande över hela världen.

Jag tycker det är en försiktig uppskattning att mat- och läkemedelsföretagen betalar tiotals, om inte hundratals miljoner dollar per år till hälsomyndigheter över hela världen för att påverka sin policy och riktlinjer.

Jag är inte den typen av kille som tror på ”konspirationer” - men det är svårt att bortse från saker som dessa när fakta stirrar dig rakt i ansiktet.